现代人生活环境优越，时时处处都讲究科学。同时也由于现代各种技术的发展，使得人们有了足够的条件让自己过得更“讲究”。就拿牙齿问题来说，很多现代人会定期洗牙，让牙齿亮白，他们认为这是保护牙齿的做法。殊不知

　　古语有云“百物养生，莫先口齿”，可见牙齿健康和美观的重要性。然而，很多人在牙齿保健方面还存在诸多认识误区。想要拥有一口洁白、亮丽的牙齿，就要从平时生活中纠正错误美牙观念，养成良好习惯开始。　　牙齿

　　良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面我们一起看看，关于牙齿保健有哪些常识？　　牙齿保健常识如下：　　每天用牙线。牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒，还能预

　　大力刷牙、不吃糖就不刷牙、避讳洗牙……　　牙齿对于多数人来说,早就不仅仅是吃饭咀嚼那么简单的需求了,它还是“形象工程”中最重要的一环。中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院牙周科主任付云副教授表示,

1、口外按摩法 用右手食指，放在牙龈相应的面部皮肤上，做局部小圆形旋转移动按摩，然后漱口。有助于预防牙龈的萎缩，放松咀嚼肌的运动，促进牙周的血液循环。 2、口内按摩法 先将右手