导读：女性年纪大了，各种慢性病相继而来，自理能力也将受到考验。　　50岁开始为衰老做准备攒点老本保持运动　　台湾《康健》杂志最新刊文指出，人们应该从50岁开始，就为衰老做好准备。台湾老年学专家刘秀