涮火锅合理吃法 1先吃一点淀粉类的食物,比如土豆、红薯等 2先涮蔬菜,蔬菜也要趁新鲜吃,煮太久会产生亚硝酸盐 3再吃肉类,不要贪图吃鲜嫩,生肉、生鱼切忌往锅里一烫就吃 一年四季中,要数冬季
2015/12/7 16:00:217
江苏省南京市中医院脾胃病科金小晶主任介绍说,火锅的温度高、味道重,很多人在吃完以后不仅有胃肠不适的表现,还会出现口疮上火、牙龈肿痛、甚至烫伤或食道伤。如果仅是表面的口疮刺激还会引起患者的关注,但一旦出
2015/10/19 14:00:161
秋季吃火锅有哪些注意事项?天气一日凉似一日,吃火锅成了很多人的聚餐首选,在秋季吃火锅应该注意些什么呢?怎么吃才能更健康,一起来了解下吧。 秋季吃火锅注意事项 1、吃蔬菜和荤菜注意些什么? 许
2015/10/10 14:00:221
说起韩国歌手姜Gary,看过韩国综艺节目《RunningMan》的人一定不会感到陌生。在韩国小鲜肉横行的时代,这位“不靠脸”的实力派男歌手通过主持《RunningMan》受到观众喜爱。近日,Gar
2015/9/26 16:00:161
导语:火锅是一款人人都无法拒绝的美食。网络上对于火锅汤到底能不能喝争论已久。火锅汤底到底能不能喝成了很多人心底的一个疑惑。那么,火锅汤底能不能喝呢?本文将为你揭晓答案。 一、火锅汤久煮嘌呤高不利
2014/12/6 12:00:081
亲友围坐吃顿热气腾腾的火锅,是一大乐事。你是否知道,吃火锅先涮哪种食材也是一门学问。 吃火锅先涮两食物 很多人吃火锅时都先吃羊肉,然后海鲜、青菜,最后吃点土豆、红薯等,其实这个顺序并不是最佳选
2014/11/20 8:02:081
火锅是一款人人都无法拒绝的美食。网络上对于火锅汤到底能不能喝争论已久。火锅汤底到底能不能喝成了很多人心底的一个疑惑。那么火锅汤底能不能喝呢? 火锅汤久煮嘌呤高不利健康 打火锅是一种偏燥的吃法,
秋季吃火锅的10大注意事项1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作
2014/10/12 12:00:561
天气渐渐变冷,吃火锅的人也越来越多,火锅开始成为主流,深受人们的欢迎,大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是最近有人做实验发现,煮久的火锅不但菜的营养会流失,甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃
2014/2/21 4:26:521
大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是最近有人做实验发现,煮久的火锅不但菜的营养会流失,甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃,也要当心“有毒”啊!看看下面的吃火锅禁忌,你就知道你吃的有多“玄”了
2014/2/13 18:06:011
餐前饭后吃点什么可以帮助消化?火锅烧烤后吃什么好?水果饭前还是饭后好?下面就我们一起来解答这些疑问。 1.饭后吃菠萝 如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶,在
2014/1/10 17:20:071
很多人都听说,火锅汤不能喝,其中含有毒物。有些朋友问,是什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的汤一点都不能喝吗?这个问题,关键还是要数据说话。火锅汤中的危险,除了让痛风病人担心的嘌呤类物质,还
2015/12/5 9:03:330
锅里煮着红彤彤的锅底,涮上各式各样的肉菜,再喝上一两瓶啤酒或者冰饮料,那叫一个爽!很多人即使是在炎炎夏日也离不开火锅,更何况现在天气转凉,火锅更是备受青睐。但在这种饮食方式的背
2015/9/8 10:00:240
1、选择什么样的锅底?——清水锅底最好 最好的火锅汤底就是白水,里面加一点葱、姜、海米、香料,没有添加油脂,这样的汤底几乎没有热量。麻辣红汤虽然味道浓郁,但里面的油脂含量非常高。而且很多红油锅底
2015/5/15 16:06:240
坊间流传着不少痛风病人不能吃的食物,比如“不能同吃啤酒与海鲜”“不能吃豆制品”等,究竟哪个该吃,哪个不该吃?本期,我为大家具体解读一下。 1.啤酒与海鲜同吃导致痛风?酒精与海鲜各自都是痛风的高风
2015/5/6 16:03:110
很多人都听说,火锅汤不能喝,其中含有毒物。有些朋友问,是什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的汤一点都不能喝吗?这个问题,关键还是要数据说话。火锅汤中的危险,除了让痛风病人担心的嘌呤类物质,还
2014/12/7 20:03:550
导读:在火锅汤中,氨基酸和胺类物质的含量是比较高的,它们在加热条件下可能与亚硝酸盐合成亚硝胺等致癌物。虽然汤中的亚硝胺含量没有测定数据,但它的存在仍然令人担心。 教你健康吃火锅不伤身 很多人都
2014/12/4 12:01:290
很多人都听说,火锅汤不能喝,其中含有毒物。有些朋友问,是什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的汤一点都不能喝吗?这个问题,关键还是要数据说话。火锅汤中的危险,除了让痛风病人担心的嘌呤类物质,还
2014/12/2 8:01:110
大冬天寒风凛冽,当然要吃火锅;夏天炎热,吃个火锅来个大汗淋漓。秋天,不用说,因为我国老百姓对火锅哪个季节都割舍不下。时下正入秋,吃火锅又要避开哪些误区,以及注意哪些事项呢?秋季吃火锅的饮食误区错误一:
2014/10/26 18:02:130
大冬天寒风凛冽,当然要吃火锅;夏天炎热,吃个火锅来个大汗淋漓。秋天,不用说,因为我国老百姓对火锅哪个季节都割舍不下。时下正入秋,吃火锅又要避开哪些误区,以及注意哪些事项呢? 秋季吃火锅的饮食误区
2014/9/19 18:01:150
原标题:火锅烫口伤食道吃火锅陷入10误区伤身惹病 天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少
2014/4/24 22:02:170
天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少,所以火锅不失为我们冬天饮食烹调的一种好选择。但是吃火锅中也会有
2014/3/11 22:05:150
原标题:食疗养生:火锅汤久煮变毒药吃火锅7大禁忌 大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是最近有人做实验发现,煮久的火锅不但菜的营养会流失,甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃,也要当
2014/2/24 9:05:590
大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是最近有人做实验发现,煮久的火锅不但菜的营养会流失,甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃,也要当心“有毒”啊!看看下面的吃火锅禁忌,你就知道你吃的有多“玄”了
2014/2/21 19:48:370
有些朋友问,火锅汤是什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的汤一点都不能喝吗? 这个问题,关键还是要数据说话。火锅汤中的危险,除了让痛风病人担心的嘌呤类物质,还有亚硝酸盐和亚硝胺类。 我找
2014/2/9 13:02:230
天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少,所以火锅不失为我们冬天饮食烹调的一种好选择。但是吃火锅中也会有
2014/2/5 13:01:180
原标题:小心3种火锅病!健康吃火锅牢记7准则 热气腾腾的火锅季节又来了,很多人都开始在寒冷的天气里享受沸腾的乐趣。不过要提醒大家,吃火锅时一定要注意进食习惯,否则小心吃出病来!下面,爱美
2014/2/2 11:08:020
天冷了,火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材,品种多易搭配,且烹调方法就是煮和焯,加工环节少,温度不过高,对食物的营养素破坏较少,所以火锅不失为我们冬天饮食烹调的一种好选择。但是吃火锅中也会有
2014/2/1 15:01:330
火锅吃不对吃出3种病 口腔病 热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送,烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾,并美其名曰:“一热当三鲜”。事实上,口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太烫的食
2014/1/10 20:10:540
天气渐渐变冷,吃火锅的人也越来越多,火锅开始成为主流,深受人们的欢迎,大家都会觉得吃火锅滋补又暖和,但是最近有人做实验发现,煮久的火锅不但菜的营养会流失,甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃
2014/1/5 22:02:210