关于脾 中医认为，脾在五行中属土，土的地位非常重要，而脾在人体中也占有非常重要的位置，脾主运化，是“气血生化之源”，因此，又被称之为“后天之本”，脾病可波及其他各脏，脾气虚则五脏之气皆虚。所以我们

　　大暑（7月23日）是夏季的最后一个节气。暑为炎热，大暑更是炎热至极。加之空气湿度大，气压低，酷热之上又多了一份“闷”，就形成了熬人的“桑拿天”。　　为顺利度暑，各地亦有不少风俗，如浙江台州沿海的人

　　脾虚不仅仅是幼儿会出现，成年人也有可能脾虚。那么，脾虚的症状都有哪些呢？如果出现了脾虚可以尝试喝食疗粥来进行调理。接下来，为大家介绍一下调理脾虚的食疗方，别错过了。　　脾虚的症状　　消化道：便秘o

3月份是潮湿多雨的季节，阴雨绵绵、湿度居高不下，连空气都充满了潮湿黏腻之感，让人由内到外都感觉不爽。而且，稍微不小心，还会引湿入体。头昏脑重、食欲不振、皮肤晦暗、脸上长痘...这些症状，也许都是湿气惹

脾虚5大症状7个饮食方健脾（1／9张） 脾虚的5个症状： 消化道：便秘or大便稀溏 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着

核心提示：痰湿重的患者一般能吃梨，但要注意适量食用。建议患者在日常生活中注意饮食均衡、清淡易消化。 痰湿重的患者一般能吃梨，但要注意适量食用。建议患者在日常生活中注意饮食均衡、清淡易消化。 1.可以适当吃：痰湿重一般是由于脾胃虚弱、外感风寒等原因引起的，通常会出现咳嗽咳 ...

核心提示：痰湿重的患者一般能吃江米，但要注意适量。 痰湿重的患者一般能吃江米，但要注意适量。 1.可以适当食用：如果身体出现痰湿重的情况，可能是由于饮食不当、脾胃虚弱等原因所引起的。而江米属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当 ...

　　有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿气重引起。所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。　　感到疲倦多因湿气重　　假如在感到疲倦

　　有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿气重引起。所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。　　感到疲倦多因湿气重　　假如在感到疲倦

　　广州日报讯（记者何雪华通讯员宋莉萍）昨天是二十四节气中的“立夏”。立夏标志着夏季的开始。中医认为，夏季气候炎热，在五行中属火，与人体五脏中的“心”对应，也就是说夏季心阳最盛，有利于人体心脏的生理活

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。而春季是保健养生的最好时机，下面就为大家推荐几款

养生茶是很多美女都喜欢的饮品，的确，养生茶有多种养生功效，不仅可以解渴，更是美容圣品，但是如果不好好喝，也容易对身体造成极大的伤害，下面就赶紧和小编一起来看一下养生茶的功效和饮食禁忌吧。 养生茶的

经期吃红枣？你摊上事了！ “要想身体好，每天吃仨枣。”物美价廉的红枣是出了名的补血“利器”，很多女性都拿它当零食吃。甚至在国外还有这样的报道，称临床上对于一些身体特别虚弱的病人，经常吃红枣，恢复健