据《老年日报》报道，乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸 第一件事：深呼吸。 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，

　　秋季是吃海鲜的季节，不仅仅有味美的螃蟹上市，还有很多其他不同种类的海鲜食物。在这里，就来为大家一一介绍一下秋季海鲜，以及应该怎样挑选秋季常见的海鲜，千万别错过了。　　秋季必吃的海鲜种类　　膏蟹：俗