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古人十分重视唾液养生。自古以来,养生专家即视口水津液为健康的重要源泉,因此将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人
2013/9/13 21:16:2711
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便秘是人们生活中最常遇见的一个问题,是一件看似简单而实际上比较复杂,既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨,特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。 推荐
2014/12/2 20:01:428
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中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一,在人们的保健生活中,这句老话话是很有意义的。下面看唾液(口水)对人体养生有八种功能: 一是止
2014/3/19 13:21:496
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西瓜上火吗?西瓜是我们大家都很常见的一种水果,可以说是夏季我们大家都不会缺少的水果之一,那么对于我们大量的吃西瓜,也有可能会上火吗,今天我们就让小编为大家介绍一下吧! 西瓜吃多了会上火吗? 吃
2015/6/18 12:01:345
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常吃13种食物让白发变黑发 1、黑芝麻: 味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、
2014/6/21 13:00:285
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壮阳的食物1:虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2013/12/25 15:16:585
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中医指出,男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。 房事的七损八益:性生活多少岁最适宜 房事养生需要
2014/2/10 21:03:514
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泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”专家称,热水泡脚是有一定讲究的,泡错了没好处。 泡脚泡错了没好处 热水泡脚时,由于环境温度的升高,腿部和脚部的末梢血管扩张,
2015/8/19 10:00:293
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俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋之后气温逐渐降低,气候虽然早晚凉爽,但是人们极容易出现倦怠、乏力等现象。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适。但很多人对于秋季养生也存在一些误区,
2014/11/8 16:01:163
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虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2014/2/13 13:17:243
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凉风吹起,带走了闷热黏腻,但仿佛也把身上的水分一起带走了。有什么方法,让你不再干巴巴? 秋冬来临,气候变得干燥,很多人的皮肤开始搔痒脱屑,同时感到眼干、口干,或者是排便不顺。在中医看来,这些症状都
2013/12/20 16:07:503
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中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一,在人们的保健生活中,这句老话话是很有意义的。下面看唾液(口水)对人体养生有八种功能:《《《更多精彩请关
2013/12/13 2:03:493
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男人想要更加雄伟,展现男人的强悍雄风,就应该吃以下这些食物。 蚕蛹--含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。
2013/8/6 12:20:313
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房事养生需要坚持的原则有:节制房事。房事作为人的生理需求,如果适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生。 但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经
2013/6/21 10:01:273
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冬至来临,天气寒冷干燥,万物都已蕴藏,因此人的身体也需要进行滋补,而冬至也被人称之为最佳的滋补时节,那么冬季养生应该吃些什么呢?天气干燥滋阴润燥最重要,下面介绍冬至6款养生粥,滋阴又润燥。 冬至在
2012/12/24 15:00:073
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脸上的气色能反映人的健康状况,中医对此深有研究。在中医里,“色诊”是一门严谨却有趣的学问,能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上
2015/9/14 13:00:152
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“蒹葭苍苍,白露为霜”。白露降,秋意浓。昼夜温差变大,干燥的气候以及加重的阴气,都在提醒我们注意健康养生。除了多喝水来补充水分以外,我们不妨多吃些蔬果以补充维生素,养颜、保湿、润肺。 1.梨子
2015/9/12 10:00:532
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如果大肠出现问题,一般有两种结果。一种是拉稀,另一种就是便秘。便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪便干燥坚硬、排便困难。 那么便秘的食疗方法有哪些? 1.多食萝卜可以通便 这是—个便秘饮食
2015/9/11 12:00:332
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【导读】水是谁都离不开的生活必需品,有人总是抱着水杯喝个不停,还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯,这当中有什么学问呢? 北京市宣武中医医院老年病科主任孟湧生告诉《生命时报》记者,在传统中医问
2015/9/3 12:00:472
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口干舌燥很多人在秋季的时候会出现,但是往往大家都会忽视这个情况,其实,口干舌燥小心是得了什么疾病,需要就医治疗。 口干舌燥或是哪些疾病: 甲状腺功能亢进 甲状腺功能亢进症(甲亢)也会出现口干
2015/8/31 13:01:062
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从古至今,每个人都希望自己能够长寿,但是不是人人都可以长寿的,你想长寿吗?在中国上千年的饮食传统中,有一些老祖宗们留下了的本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。想要马上找到那把长寿钥匙?跟
2015/8/26 16:00:212
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拥有一头迷人靓丽的乌黑秀发是很多女人的梦想,特别是头发过早出现白发,或容易脱发掉发时,这个愿望就变得更强烈,那如何拥有健康乌黑的头发呢?只要吃这些食物就可以啦,下面和小编一起来看一下吧。 1、黑
2015/8/12 18:01:062
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水是谁都离不开的生活必需品,有人总是抱着水杯喝个不停,还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯,这当中有什么学问呢? 喝水学问大哪些水口渴也不能喝? 在传统的中医问诊中,了解一个人的饮水
2014/2/21 15:07:172
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壮阳的食物1:虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2013/8/26 20:11:172
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口腔中散发的臭气,严重影响人们的社会交往和心理健康。虽然平时都说病从口入,但同样的我们也可以吃出健康,吃出清新的口气。口气清新能让自己在与人交谈时更加自信,增加别人对自己的好感。下面小编将和大家一起来
2013/7/18 10:01:192
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现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,我们特推荐17种壮阳食物,对男性朋友的健康大有裨益。 男人需要健康,有时候饮食
2013/4/8 19:00:332
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现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,小卒特推荐17种壮阳食物,对男性朋友的健康大有裨益。 男人需要健康,有时候饮食
2013/3/2 5:00:572
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在秋天究竟能不能吃姜呢?有种说法,在晚上不能吃姜,真的是这样吗?与此同时,姜不宜和什么一起吃,哪些人不能吃姜呢?在这里,为大家总结一下关于吃姜的常见误区都有哪些吧。 秋天能不能吃姜 秋天气候干
2015/9/14 13:00:131
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泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”近日,汉口一市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂,经抢救无效后离世。专家称,热水泡脚是有一定讲究的,泡错了没好处。 泡脚泡错了没好
2015/9/6 14:00:211
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泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”专家称,热水泡脚是有一定讲究的,泡错了没好处。 泡脚泡错了没好处 热水泡脚时,由于环境温度的升高,腿部和脚部的末梢血管扩张,
2015/9/4 9:00:541