1、过度用眼——番木瓜 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
2013/8/11 11:03:175
盘点具有美容的效果的那些水果汁,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 最有效养颜的果汁配
2015/8/27 10:00:210
染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、
2014/7/26 18:00:480
我们每天基本上都会吃水果,但是多数都是盲目的吃,最近某营养师做一份身体健康指南,看看此时你的身体最需要哪种水果。 染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。
2014/4/16 17:06:230
水果可以给我们提供很高的营养元素和很好的味觉享受,当然让我们无法拒绝。多吃水果对健康的好处不胜枚举,不仅可以有效抗病防癌,还能调理身体。 每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同,你需要根据自己的身体
2014/3/1 13:13:060
水果可以给我们提供很高的营养元素和很好的味觉享受,当然让我们无法拒绝。多吃水果对健康的好处不胜枚举,不仅可以有效抗病防癌,还能调理身体。 每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同,你需要根据自己的身体
2014/2/19 14:29:150
1、过度用眼——番木瓜 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
2014/2/8 8:11:430
对于现在的人们来说,蔬菜水果已经十分常见,也是人们常吃的食物,尤其是新鲜的水果,不仅是很好的味觉享受,更可以为身体提供各种营养元素。我们也知道多吃水果对身体好,对于各种小疾病也有很好的疗效。但是每种水
2013/12/14 12:23:020
▼牛奶或乳制品 从货架最里面拿取有效期限较长的饮料,还有别的好处。 举牛奶为例,牛奶中的维生素B2(又称核黄素,riboflavin)对光线、紫外线非常的敏感,大卖场或超市裡冷藏柜用的灯光就足
2013/9/3 0:02:410