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女人睡不好容易老睡前4件事安神助眠【10】
睡不好的女人容易衰老。睡眠不足会造成皮肤失去光泽,肌肤细胞老化,出现皱纹、黑眼圈,眼白浑浊不清等。 睡觉对于女人来说,是最天然最有效的美容养颜方式。好的睡眠比任何补品、护肤品都见效。那么如何保持好
2013/8/28 4:11:20
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养生需知:盘点外国男人的壮阳食谱(组图)【5】
核酸食物 美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。 含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾
2013/8/3 12:01:44
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