女人的私密部位是很脆弱很容易生病的，因此女人们应该做好自己私密部位的保健工作，现在我们就来看看女人私处需要警惕的12种暗疾。 一、流产——戒烟 吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人

维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有：

导读：女人的事只有女人自己知道，尤其像滴尿这种发生率很高，却又难以言传的事情还是得由女人告诉女人该怎么办？怎么调整对身体最好！ 1、阴部感染、过敏： 怎么办？--裸睡 你每天需要呼吸

女人的事只有女人自己知道，尤其像滴尿这种发生率很高，却又难以言传的事情还是得由女人告诉女人该怎么办？怎么调整对身体最好！ 1、阴部感染、过敏： 怎么办？--裸睡 你每天需要呼吸

　　据新华社柏林12月7日电(记者郭洋)德国《焦点在线》网站日前总结了人们经常犯困的8大原因，总打不起精神的小伙伴们不妨看看。　　一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果甲状腺机

　　发表在美国《老年医学杂志》上的一项研究表明，57~85岁的人群中，高达81%的人至少服一种处方药。一些食物和饮料会影响药物起效或增大药物的副作用，应注意避免。近日，美国“退休人员协会网”邀请美国圣

　　【环球网综合报道】俄罗斯“健康生活”网4月22日文章，与读者分享了美国大卫·阿古斯教授的长寿建议。大卫·阿古斯是癌症研究中心的主任，他的长寿建议或许会对你的健康生活产生很大影响。 　　1

补钙 补钙已经成为很多人日常生活的重要环节，但何时吃钙片效果最好，却成了困扰人们的一个话题。有人说晚上吃吸收好，但也有人担心晚上吃了会增加结石风险。 睡前补钙效果较好 多数人吃钙片总是按照

你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？ 1、阴部感染、过敏： 怎么办？--裸睡 你每天需要呼吸新鲜空气，

补充维生素应侧重在孕中、晚期补，以食物为主要补充来源 本报讯（记者卢文洁）很多准妈妈都知道维生素对孕期健康的重要性，但对如何补却一知半解。近日，家庭医生在线进行了一项“孕期维生素补充调查”，66

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女人的私密部位是很脆弱很容易生病的，因此女人们应该做好自己私密部位的保健工作，现在我们就来看看女人私处需要警惕的12种暗疾。 一、流产——戒烟 吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人

骨骼 钙质和维生素D。这是最为人们所熟知的一种，特别是更年期女性很容易因缺钙导致骨质疏松。为促进钙的吸收，还需配合摄入维生素D。通常，每日补钙1200毫克、维生素D0.15毫克即可。喝奶、晒太阳，

深海鱼 压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑

女人的私密部位是很脆弱很容易生病的，因此女人们应该做好自己私密部位的保健工作，现在我们就来看看女人私处需要警惕的12种暗疾。 一、流产——戒烟 吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很

有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性要想拥有健康体魄，首先要有健康的饮食习惯。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 深海鱼

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女人的事只有女人自己知道，尤其像滴尿这种发生率很高，却又难以言传的事情还是得由女人告诉女人该怎么办？怎么调整对身体最好！ 1、阴部感染、过敏： 怎么办？--裸睡 你每天需要呼吸