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女人秋季如何暖宫?支招6种方法健康卫生频道
子宫,生命孕育的开始,是女性最需要呵护的部位之一。而现在逐渐接近晚秋,天气渐凉,子宫容易受寒,可导致痛经、经量少、经血血块,甚至会导致不孕不育。所以,暖宫一定要做好。 每周做3-4次“暖宫操”
2014/11/6 20:02:17
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90%的女性患上宫寒暖宫操帮你摆脱宫寒(7)
宫寒可以多吃些温补的食品:桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶、红枣等等,平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。如果不愿意吃中药,要食疗的话,老姜是不错的选择,桂皮、小茴香这些卤料
2012/3/2 15:01:24
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