早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘，早餐一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身，但很少有人会想到把它们搭配在一起吃。 其实，在早餐奶里加勺蜂蜜，就能把这两种食物的效果发挥得淋漓尽致，而且还能起到最佳的

1、大豆 对于很多人来说，大豆是我们日常生活中再熟悉不过的一种食物了，虽然看着小小一颗，但其实却是蕴藏着巨大潜能，而这种“潜能”一旦被乳房所吸收，则能有力提升乳房的“实力”。因为，大豆和由大豆加工