每天8大习惯最毁健康看你有没有（1／8张） 1、咖啡因过量。 每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水，并导致血压猛升。注意一些汽水饮料，因为这些饮料中常含

我们常常受身边的朋友、报章杂志、明星证言等等影响，对一些健康生活的所谓秘诀产生误解，请看看以下八个小细节，其实是影响健康生活的大禁忌！ 1.咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千