编者的话：湿热的夏季给人们的健康带来种种隐患：血压升高、不想吃饭、心情烦躁……此时，学会对健康进行管理，及时正确的自我调节就非常重要了。本期，《生命时报》特邀权威专家，为你制定一份夏季健康管理计划