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养生:红薯防止肝脏萎缩9种天然“护身符【3】
红薯 系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组
2014/1/18 13:00:44
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常做“三提”精力旺经常吃“碱”护血管
导读:人们爱在室内待着,特别容易犯困,常做3个动作能帮大家提升精气神,让人神采奕奕。 男人常做“三提”精力旺 提肩。经常用电脑容易出现脖子僵硬、双肩沉重的感觉,不妨试试提肩。首先要抬头挺胸、双
2015/9/18 9:00:55
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