冬天是最适宜进补的季节,那么,在众多的滋补食物之中,应该如何辨证选择呢?可以针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草,也可以食用红枣、西红柿
2013/12/25 15:15:463
当今社会很多人都是谈癌色变。相对于医生和药片,饮食和营养也许在抗癌上能发挥更大的效果。身边的很好普通食材就是你的救命药材,可以加速溶解体内毒素,摧毁癌细胞,让你练就癌症不近之身。
2014/4/18 19:22:430
哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道,瓜类蔬果的营养不可低估,可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实,瓜果不仅养生,还有多种美容功效呢!
2013/8/27 8:08:340
哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道,瓜类蔬果的营养不可低估,可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实,瓜果不仅养生,还有多种美容功效呢! 【哈密瓜】补
2013/8/13 12:09:180