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白菜减肥法1周瘦八斤不反弹【3】
白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。 另外,大白菜含水量丰富,高达
2013/8/10 12:09:56
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