房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。 不同的夫妻，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频的