在怀孕期间，由于胎儿的挤压，孕妈妈可能会出现便秘等情况，如果便秘一直得不到缓解，会使毒素累积，这样不仅不利于母体的健康，对胎儿的健康也是有很大影响的。在孕妇发生便秘的时候，一般不推荐用药，毕竟要顾

磨难一：恶心呕吐 准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，

在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。然而，她们仍在为一些繁琐的事在苦恼着，包括在饮食上，在行为上等等的问题一直被包围着，不知道对与错。 PART1　饮食篇 孕妇

一些怀孕书籍和医生可能告诫你在孕期前3个月和最后3个月过性生活是不安全的，然而最新的医学证据显示，只需你在孕期身体一切正常，那么在生理上没有原因让你和爱人在怀孕期间停止过正常的性生活。在英国、美国和不

首先羊肉营养价值较高，和猪肉相比，不但胆固醇和脂肪含量都较少，而且蛋白质含量较多，且富含铁、锌、硒、维生素等营养物质，非常适合孕初期因为胃口不佳导致摄入营养不足的准妈妈食用。

核心提示：有些孕妇在怀孕期间脾气暴躁，这到底是怎么回事呢？孕期该如何缓解自己的情绪？ 有些孕妇在怀孕期间脾气暴躁，很多人都会对此作出反应。事实上，我们并不是不能适应孕妇的脾气，主要是因为我们担心如果孕妇的脾气太大，会影响她肚子里的孩子。那么，怀孕初期脾气暴躁是怎么回事 ...

据调查女性怀孕后有90％的孕妇会在早期出现妊娠反应，怀孕初期是什么反应？比较常见的有恶心呕吐、食欲不振、嗜睡、易疲劳、乳房胀痛、白带增多……，也朋极个别女性在孕早期会出现轻微出血的情况。

　　试纸能测出宫外孕吗？妇科专家指出，宫外孕用试纸是不能检查出来的，因为宫外孕也跟正常怀孕一样会有停经史，所以用试纸测出的结果也会是阳性。　　宫外孕初期的五个症状解释　　怀孕初期症状很多女性都有所了解

　　每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。孕妇如何补钙一直是每个准妈妈都关心的话题。　　孕妇为什么要补钙呢?　　根据中

在孕期，每个准妈妈都希望可以生出一个健康聪明的宝宝来。然而，她们仍在为一些繁琐的事在苦恼着，包括在饮食上，在行为上等等的问题一直被包围着，不知道对与错。 PART1　饮食篇 孕妇

孕后7件事，看你能不能做？ 怀孕了，平时喝惯的咖啡要不要放弃？ 网上冲浪也得暂停了吧？ 还有身材问题，一直坚持的健身以及每年固定和老公一起的旅行是否通通要取消？ 怀孕了，难道为了宝宝真

磨难一：恶心呕吐 准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，

怀孕初期，胎儿小，生长较慢，孕母体重平均每日仅增加1克，故对各种营养素和热能的需要有限。由于孕母早期的妊娠反应，常出现恶心呕吐，食欲不振，偏爱酸食等现象，可采取少吃多餐。除了不宜吃的食物外，想吃什么就

好处1：减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的激素依赖性良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。 好处2：可以治疗子宫内膜异位症