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  • 节食还长肉导致你越来越胖的原因【图】【14】
    调查表明,导致体形发胖的一个最普遍的因素,其实是吃下了比身体所需多得多的食物,而我们总是会为这样的情况感到内疚:在看电视时,毫无意识地大嚼零食,即便不饿,也会因为待着无聊,忍不住拿出一包炸薯片来打发时
    2013/12/31 18:27:353
  • 世界骨质疏松日:教你1分钟自测
      每年的10月20日是世界骨质疏松日,骨质疏松症是一种很常见的代谢性骨病,它是以体内骨量的丢失和骨组织的微细结构退行性变为特征的一种全身性的骨骼疾病,严重者可导致骨折。其实,患者通过1分钟的简单测试
    2015/10/21 11:00:280
  • 健康测试:一分钟测出骨质疏松风险
    下列10道题,如一题回答结果为“是”,即为阳性,需提高警惕,接受进一步检查。 1.是否曾经由于轻微的碰撞或者跌倒就伤到骨骼? 2.有没有轻微碰撞或者跌倒后发生髋部骨折? 3.有无服用“可的
    2014/6/20 5:03:360
  • 节食还长肉导致你越来越胖的原因【14】
    调查表明,导致体形发胖的一个最普遍的因素,其实是吃下了比身体所需多得多的食物,而我们总是会为这样的情况感到内疚:在看电视时,毫无意识地大嚼零食,即便不饿,也会因为待着无聊,忍不住拿出一包炸薯片来打发时
    2014/1/11 18:21:400
  • 减肥养生:巧妙应对10大肥胖陷阱【13】
    你是否有过这样的经历?明明已经开始节食,每餐都饿到实在受不了了才吃一点点东西,然而自己却悲剧得越来越胖。难道胖人真得连喝水也会胖?当然不是,你的饮食习惯和“隐形”饥饿感,让你在不知不觉中吃下了比身体所
    2013/12/14 12:39:570
  • 吃得少还长胖?巧妙应对10大肥胖陷阱健康瘦【13】
    你是否有过这样的经历?明明已经开始节食,每餐都饿到实在受不了了才吃一点点东西,然而自己却悲剧得越来越胖。难道胖人真得连喝水也会胖?当然不是,你的饮食习惯和“隐形”饥饿感,让你在不知不觉中吃下了比身体所
    2013/12/13 11:26:070
  • 7种方式易患骨质疏松
    大量研究证据证实,吃盐过量可导致高血压,而近来在微博上广为流传的健康建议称:“过量食盐消耗骨骼中的钙导致骨质疏松”“食盐过量是骨质疏松的罪魁祸首。”这种观点得到不少经过认证的营养专家、机构转发,提醒爱
    2013/9/13 12:08:260