1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃道中的铅、汞、

冬天最容易长肉了，来几个美味的水果，既可解馋又可瘦身，是冬季最受欢迎的减肥方法。那么，冬天吃什么水果可以减肥呢?下面，爱美网小编为你推荐这个季节10种减肥最快的水果，教你吃出窈窕的身姿。 1

原标题：高温天自制7款养生茶皮肤滋润不干燥 尽管立秋悄然而至，但是温度依旧高企，身体水分流失严重，补水是第一要务。但很多人都不喜欢喝白开水，而更青睐有味道的饮料，如咖啡、橙汁、汽水等等。然

　　腹泻是一种常见的胃肠道症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显多于平常，大便稀薄，水分多，每日排便达到或超过200克。总而言之，腹泻常表现在排便次数增多、下腹或左下腹出现腹痛；有些急性腹泻会出现日排

　　腹泻是一种常见的胃肠道症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显多于平常，大便稀薄，水分多，每日排便达到或超过200克。总而言之，腹泻常表现在排便次数增多、下腹或左下腹出现腹痛；有些急性腹泻会出现日排

　 1、苹果 苹果中含有膳食纤维 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下

入冬以来，北京的头场雪迟迟没下，天干物燥，患感冒的人不少，感觉“上火”的人也很多。今天我们请北京健康科普专家、北京中医医院副院长王国玮谈谈 冬季上火的原因大多归于“燥”：一是天气干燥；二是室内取暖

1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃道中的铅、

　　我们都知道，口臭是一件令人尴尬的事情，但是你知道吗，有些口臭也是预示着疾病找上门，下面看看哪些疾病也会导致口臭的出现？　　6种疾病或是口臭的病因：　　腐败味——上呼吸道疾病　　鼻窦炎、扁桃体炎和咽

　　身边很多的朋友多少都患有口臭，口臭多少对于患者的生活也有影响，那么到底是什么原因引起的口臭呢？　　口臭的原因：　　蛀牙一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员

　　夏季人们常常为喝什么而犯愁：白开水没味，甜饮料又含糖太多。选什么样的日常饮品，才能既快速补充水分，又能补充营养呢？　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，如果仅用白水作为饮料，在

“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，有助于人们安然过冬。秋冬多吃4种根菜冬笋解腻提到冬笋，不少人会直摇头：“‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。”

原标题：吃什么水果排毒最快必吃9大水果 1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢

1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃道中的铅、汞、

1、苹果 苹果中含有膳食纤维 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖

口臭是一种严重困扰人们的口腔疾病，严重者会影响到个人的社交交友，在很多场合使人难以启齿，下面我们就为患有口臭的朋友介绍去口臭的八个小方法，供大家参考。 多喝水 1、多喝水：在男人运动的过

1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、

科学研究表明，几乎所有的水果都具有减肥的功能，因其含有丰富的膳食纤维，并且还能有效促进身体的新陈代谢甚至还能帮助控制食欲。在炎炎夏日里，吃水果来当减肥的确是个不错的选择。 既然吃什么水果都有助于减

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