尿石症是泌尿系统多发病，而且吃的食物越精，尿石症的发病率越高。我们虽然不能完全杜绝尿结石，但可以通过饮食调节控制尿石症的发生，尤其要注意的是睡前别喝牛奶，还要少吃甜食。入睡后，尿量减少，尿液浓缩。肾结

  夏季是泌尿系统结石的高发季节。据中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授介绍，5%～10%的人在其一生中至少发生过1次尿路结石，我国尿路结石的发病率为1%～5%，而南