寒冷的冬季，吃的食物都是容易上火的，这就造成了身体内大量毒素的增加，容易造成便秘、皮肤干燥等现象，这时候我们就需要给我们的身体排排毒，下面一起来看看应该怎么做吧。 吃什么可以排毒 排毒菌菇煲

　　指甲、手、耳朵、脚……这些对我们来说再熟悉不过的身体部位，有时会悄悄发生一些变化，其实它们是身体健康的晴雨表。　　指甲为脏腑气血的外荣，与人体脏腑经络有直接联系，能反映人体生理、病理变化，因此，读

　　受访专家：北京中医药大学基础医学院副教授陈萌　　压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂，主要表现为两大特点。一是寒证较多。尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉，导致

如何从指甲看健康状况指甲、手、耳朵、脚……这些对我们来说再熟悉不过的身体部位，有时会悄悄发生一些变化，其实它们是身体健康的晴雨表。指甲为脏腑气血的外荣，与人体脏腑经络有直接联系，能反映人体生理、病理变

导读：红枣是很多女性朋友喜爱的食物，它不仅可以当作水果零食，还可以当作中药，具有保肝健脾等功效，将红枣煎水服用保肝效果最佳。 红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。中医很早就有用