●本报记者李迪对大量的养生保健知识，很多老年人都有辨不清、记不住等多种苦恼。其实，只要掌握合理的生活定律，就能基本保障健康生活。本期，《生命时报》记者采访多位权威专家，从饮食、运动、心理等方面总结出一

研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 原标题：出生月份决定

在中国这个“人情社会”的文化背景下，人际关系显得尤为重要，而下面这8个心理定律能帮你解除人际关系困扰，成为生活幸福、事业成功的保证。归根结底，只有与人为善，社会才对你敞开。 【首因效应】 45

有人生动地用数字比喻健康与生命各项要素的关系，健康是1，事业、财富、婚姻、名利等都是后面的0，拥有健康就有希望，就拥有未来；反之，失去健康，就失去了一切。在健康方面，如果能落实“十大黄金法则”，你的寿

性与爱的先后由当事人自己的文化决定，只要有质量，先后不是问题，因为性与爱都非常美！不过39小编要强调的是：性是爱的基础。

核心提示：晚餐对我们的健康是十分重要的，不吃晚餐容易引发多种消化系统疾病，但是吃晚餐也是有讲究的。 小周今年26岁，毕业后就在一家外企工作，平时的工作很忙碌，经常不能按时吃饭，再加上觉得自己跟其他人比好像胖了点，于是她开始减肥。一次偶然的机会，她在网上看到不吃晚餐可以 ...

　　研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 　　到底是什么因素促使这些人

谁说撒娇一定能打动他揭秘10大错误的爱情定律TOP5撒娇他才会总想着宠我！Wrong！他最怕麻烦发嗲，撒娇，耍性子，是女生恋爱时的受宠杀手锏。平淡稳定的相处，不少女生会觉得无趣寡味，也担心身边人不

　　研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 　　百岁老人已经成为美国人口

有人生动地用数字比喻健康与生命各项要素的关系，健康是1，事业、财富、婚姻、名利等都是后面的0，拥有健康就有希望，就拥有未来；反之，失去健康，就失去了一切。在健康方面，如果能落实“十大黄金法则”，你的寿

研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 百岁老人已经成为美国人口数量增长

人类的寿命随着社会的发展与人们健康知识水平的提高而不断地延长着。科学证明，人的寿命是完全可以达到或超过100岁的，中老年人要想保持健康长寿，就必须坚持做到以下十五个“一”： 1.多一些微笑

在中国这个“人情社会”的文化背景下，人际关系显得尤为重要，而下面这8个心理定律能帮你解除人际关系困扰，成为生活幸福、事业成功的保证。归根结底，只有与人为善，社会才对你敞开。 【首因效应】

夫妻经典定律: 1、炒菜定律：经常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。 2、买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，见啥菜买啥菜的多是丈夫。 3、成熟定律：越是被妻子深爱着的丈

研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 百岁老人已经成为美国人口数

研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 百岁老人已经成为美国人口数

夫妻经典定律: 1、炒菜定律：经常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。 2、买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，见啥菜买啥菜的多是丈夫。 3、成熟定律：越是被妻子深爱着的丈

定律一 如果你的多数朋友不喜欢你的那一位，那么，他/她肯定不是therightone。 定律二 分分合合，分分合合，最终还是要分的。 定律三 三个月是个坎儿，一段感情到底是该当

婚前花费越多，婚后感情越差：女人把花钱当初评判爱情的标准，男人却把花出去的钱当成报复婚姻的理由。 原标题：甜蜜爱情暗藏11大奇葩定律 情人节是恋人的“生死劫”：情人节是恋人们的第一

阅读提示：其实，乏味，倦怠，排斥，都是恋爱平静期的正常情绪。没了新鲜，却有了默契；少了冲动，却多了脚踏实地的相处；看见了缺点，却也是开始了解真正的对方。和平务实的相处，反而能考验出双方感情的纯粹度，是

处女座的爱情定律：爱情等于时间加上金钱 处女座是出了名的算盘，谁也没有他们能掐会算了估计。 爱情定律等于时间加金钱，谁付出得多天秤反而会倒向另一边，所以要精打细算，千万不要让自己付出太多。

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婚前花费越多，婚后感情越差：女人把花钱当初评判爱情的标准，男人却把花出去的钱当成报复婚姻的理由。 情人节是恋人的“生死劫”：情人节是恋人们的第一道“鬼门关”，很多之前甜蜜的恋

研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。 百岁老人已经成为美国人口数

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情感揭秘：欺骗女性的十大“爱情定律”（1／10张） 爱情的扑朔迷离总让人看不透，总有人对爱情望眼欲穿，在等待的路上，可别被某些爱情定律欺骗。下面就有十大专门骗人的恋爱定律，看看你是不是也

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原标题：19条定律拷问男人对你是否真心 女人总会问男人你爱我么 女人总会问男人你爱我么，只是因为女人对于爱太需要。如果一个男人真的爱你，他不会不耐烦，不会说你应该成熟些了…… 看