美食当前,令人难以抗拒,但暴饮暴食可能会引起泛酸、呕吐甚至胃溃疡等不适。美国《医药日报》提供了6个自然调理秘诀,帮你缓解烧心等消化不良症状。 1.吃芥末,缓解灼烧感。少量的黄芥末有利于恢复胃酸平
2015/8/7 9:00:331
排毒是都市生活的人们不能少的养生方法,身体内的毒素需要及时的排出体内,这样可以使我们更好的保持身体健康状况。在这里,为大家介绍10种最常见的排毒食物,一起来看看都有哪些吧。 饮食排毒必吃10种食
2015/6/29 17:06:370
现在,人们越来越注重健康,养生越来越受到重视。但是,你每天的养生方法正确吗?你以为,每天一定要补充8大杯水?你以为,饭后立刻刷牙能保护牙齿健康?其实,你错了! 1、天然芦荟是
2015/5/27 12:01:080
吃多了或吃了油腻的食物不消化,肚子胀得老高,坐也不是,动也不是,甚至连觉都睡不好时该怎么办?美国《医药日报》10月15日载文,刊出6种不用吃药的消食方法,不妨一试。 吃点芦荟。芦荟不仅可治疗烧伤
2014/10/29 12:01:000
7大方法彻底清除宿便导语:不良的饮食结构、久坐不起的生活习惯、晨昏颠倒的繁忙工作,都会在不知不觉中使肠内积累大量毒素。肠道有毒素不仅影响体形,更威胁着个人的身体健康。下面这个小测试将帮助你找出最适合自
2014/7/31 12:04:300
导语:现代人生活节奏快,压力大,应酬多。容易导致毒素堆积体内,便秘小肚子凸出,在这个春夏爱美网为你推荐12种明星级排毒减肥食物,帮你消除便秘,恢复轻盈体态,保持苗条身材! 工作压力大?常常熬
2014/3/21 4:16:450
导语:要想轻松减肥,找对方法很重要,比如饮食,也是非常有讲究的。哪些是减肥食品可以多吃些呢?别急,爱美网这就为你推荐9种减肥食品,在生活中随处可见,口味及营养功效都受到了大家的认可,那到底是哪9种减肥
2014/3/13 15:28:490
都说冬季重进补,冬天里,大家都为纷纷为身体补充能量、补充营养。经过了一个冬季,那些没被吸收掉的营养成分就积攒变成了毒素,残存在身体里。而到了春天,暖暖的天气里,大家都喜欢贪凉,或是吃些冬天不敢吃的甜品
2014/3/11 0:18:070
导语:春季减肥得先从肝脏排毒抓起,爱美网这次给你介绍7种常见的排毒减肥食物,毫不费力,就能帮你甩掉体内的废物,轻轻松松瘦下来。还等什么?快一起来看看是哪些神奇的食物吧! 都说冬季重进补,冬天
2014/2/27 23:22:540