鸭肉是秋季养生保健最佳的荤类食物，并且吃法也有很多。鸭肉和其他肉类有不同的营养价值，是不能代替的营养佳品。在这里，为大家来介绍几款秋季吃鸭肉的方法，快来一起看看吧。鸭肉的营养价值鸭肉中含有丰富的蛋白质

　　核心提示：从经络穴位、针灸理疗到顺时保健、食疗治病，中医养生法近几年风靡全球。老中医们的保养之道备受推崇，在台湾更是如此。很多著名的老中医已健康硬朗地活到近百岁，他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材

　　美国《健康》杂志近日刊文，总结了少吃肉的10个益处。　　1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂

　　夏日炎炎，科学流言却没有因为天气热而蛰伏，日前，由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、上海科技传播协会等联合发布的7月“科学流言榜”，将揭开夏日盛行流言的“李鬼”面具。　　室内摆放多肉植

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导语：减肥过程中一定得注意补充蛋白质，一来维持正常代谢，二来可以让身体免于肌肉削减危机，摆脱常见的水肿肥胖问题……爱美网这次为你推荐10大优质减肥食物，它们都含有丰富的蛋白质，多吃就能维持健康苗条的体