【导读】三尺讲台，老师用语言播种，用粉笔耕耘。在育出桃李满天下的同时，教师也成了嗓音疾病发病率最高的职业之一。如何养出一副好嗓子？在第31个教师节到来之际，《生命时报》采访专家给出护嗓秘方，不妨把

1.体重莫名骤减体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。2.发烧几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。3.疼痛

  对光线、噪音变得敏感　　英国应对压力专家夏洛特·瓦茨指出，人体长期处于压力中，神经高度紧张，大脑长期处于警戒状态，对周围事物就会变得很敏感，一旦出现光线、声音变化，大脑的“警报

　癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，《印度时报》载文，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降

　　受访专家：　　中科院心理研究所组织与员工促进中心研发部主任肖震宇　　中国老年学学会科学养生专业委员会副主任委员朱高山　　身体犹如一头任劳任怨的老黄牛，每天都在辛勤工作，但它也有脾气，一旦呵护不当，

　　经期。是女性特殊的时期之一，这个时候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此时的子宫也较为脆弱，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。在经期，女性不要做三件事。　　一、不要饮酒　　

优美的嗓音总是给人一种愉悦感。随着社会的发展，人与人交流增多，人们对嗓音的要求也越来越高，并把追求美好嗓音的过程比作“嗓音美容”。2003年，美国耳鼻咽喉头颈外科学会将每年的4月16日定为世界嗓音日，标志着全球对嗓音的关注度明显提高。

　　经期。是女性特殊的时期之一，这个时候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此时的子宫也较为脆弱，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。在经期，女性不要做三件事。　　一、不要饮酒　　

癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，《印度时报》载文，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低

(1)法令纹 法令纹就是指从鼻翼两侧到嘴唇两端延伸的纹路。有没有法令纹看起来会差很多，如果有的话会马上老了许多，看起来比实际年龄还要老五岁。借由有没有这个法令纹，是男性判断女性年龄的重要部位。

身体13个衰老信号：男性声音变尖睡醒感觉头痛（1／7张） 头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》9月16日载文，刊出多位医学专

大部分儿童嗓音问题，跟小玉情况类似，是长期错误的说话方式导致的：小朋友总喜欢滔滔不绝、扯着嗓子说话、爱吵爱闹，久而久之就导致了声带小结……

　　过节一群朋友去卡拉OK歌厅唱唱歌，是很好的休闲娱乐方式。但由于歌厅包房大多空间狭小，而且为了隔音，密闭性能都比较好，造成通风不畅，再加上许多人在狭小的房间内高歌，呼出大量二氧化碳及废气，室内空气很

　　好友团聚找一家KTV唱唱歌，已经成为很多人休闲娱乐的方式之一。但唱歌过后经常会出现嗓子干、嗓子疼等不适，怎么才能避免这些问题？不妨试试以下几个方法。　　唱前先“热身”。选一些容易唱的“热身歌”，比

　　受访专家：　　中科院心理研究所组织与员工促进中心研发部主任肖震宇　　中国老年学学会科学养生专业委员会副主任委员朱高山　　身体犹如一头任劳任怨的老黄牛，每天都在辛勤工作，但它也有脾气，一旦呵护不当，

　　秋季，天干物燥，人也容易上火，出现咽喉疼痛、瘙痒等症状。喉咙里干干的，不舒服，咳不出来，咽不下去。这时就必须要注意保护好嗓子了，而护嗓前先要润肺，在日常的生活工作中，多喝水，保持体内有足够的水分。

　　头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》9月16日载文，刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。　　1.耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同

　　经期是女性特殊的时期之一，这个时候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此时的子宫也较为脆弱，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。在经期，女性不要做三件事。　　一、不要饮酒　　后

导语：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 体重莫名骤减 1、体重莫名骤减　 体重在

导读：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且

头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国《每日邮报》9月16日载文，刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。 1．耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同，

导读：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且

癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，《印度时报》载文，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低

每个人都不希望衰老，但衰老是人的正常生理过程，那么该如何判断自己正在走向衰老呢。除了头发变白，皱纹早生等明显的衰老迹象外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。下面是多位医学专家总结的“身体变老的13个

经期注意事项有哪些？专家提醒，女性经期要注重保暖，不能吃冰，条件允许的情况下每天喝一杯红糖水，可活血与调经止痛。除此之外，女性朋友还要注意一些经期禁忌切勿触犯，不然会加重痛经，危害女性身体健康！

导读：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且

专家称，甲状腺癌是女性除乳腺癌之外的第二高发癌症，压力、辐射都可能是发病原因。 上周二上午，42岁的张女士在体检中查出甲状腺癌。年纪不大的她为何患上仅次于乳腺癌的国内女性第二位常见恶性肿瘤？经过询

癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，《印度时报》载文，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低

14个迷惑人的癌症前兆：大便带血阴道异常出血（1／14张） 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 14个迷惑人的癌症前兆

14个最能迷惑人的癌症前兆千万要警惕（1／7张） 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 2.发烧 几乎所有的癌症患者在发