每天适量食用糖姜片的好处包括温中散寒、健脾暖胃等。但长期大量食用则可能会导致血糖升高、肥胖等情况发生。
“我是喜欢高油高糖的人,而且重度糖瘾人员,每天要至少喝两瓶甜饮料,碰到蛋糕甜品就一定要吃一块……”都说减肥是最好的美容,如果你看到现在的“明叔”,绝对想象不到眼前这个帅小伙在两年前是一个240斤的胖大
导读:发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示,全球人均寿命比20年前延长了约7岁,平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出,一个人能活多久,30%取决于基因,70%取决于个人选择。最
2015/7/16 16:00:1311
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使
2014/9/27 18:04:4110
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气
2013/9/4 12:03:2010
空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,则没有营养,爱美网健康为你揭晓18种决不能空腹吃的食物。 这18种食物
2014/4/16 17:03:367
日常生活中有很多东西堆身体健康极有益处,但是如果食用不当,比如空腹吃,不仅没有益处,甚至对身体会造成一定的伤害。平时生活中什么样的食物不能空腹吃你知道吗?下面就和小编一起来看看你中招了没。 1、牛
2013/12/29 11:07:097
爱吃甜,是人类与生俱来的喜好。可是,如果任意放纵吃甜的欲望,不但会造成体重超标,导致许多慢性疾病,还会影响肠胃功能。台湾《康健》杂志近期指出,吃甜食要懂得把握时机才健康。早餐:补胃气,少糖分。早餐需要
2015/7/14 11:00:436
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 1、吃完鸡蛋
2014/3/3 11:03:286
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 1、吃完鸡蛋后不要
2013/6/30 11:02:036
糖在营养学上又叫碳水化合物,是人体必需的营养素。但近年来,糖逐渐成为“甜蜜的负担”,因摄入过多糖导致的健康问题越来越严重。美国专家曾在《自然》杂志上公开提出,糖是历史上最大的公共健康危机;它好比另
2015/11/14 10:09:285
鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高,但是如果细究起来对鸡蛋的了解,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?真的是不说不知道,一说你就发现原来关于小小鸡蛋,咱们不懂的那么多。 吃鸡蛋
2015/10/10 18:00:175
鸡蛋是美味又营养的食物,老百姓时常将其视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。但是鸡蛋也有其饮食禁忌,碰到这些禁忌,小心补品变“毒品”。 鸡蛋食用七大禁忌
2015/9/17 13:00:295
白薯 白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。 柿子 柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
2013/7/1 8:00:595
美丽的外表是大多数女性想要拥有的,长长的寿命应该是每位女士都想拥有的吧!下面小编为你揭秘12件小事,女人做了会“短命”的哦! 强忍小便:强忍小便有可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、小
2013/6/20 8:01:175
几乎所有人都希望活得越久越好,越长寿越好。古有皇帝求长生不老药,今有科技发展,人类不断探索长寿的秘密。关于长寿,或许你能从两位百岁老人的故事获得一些启发。
导语:鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高,但是如果细究起来对鸡蛋的了解,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?真的是不说不知道,一说你就发现原来关于小小鸡蛋,咱们不懂的那么多。吃鸡蛋当心10个误区吃鸡蛋的
2015/5/12 12:02:364
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 1、吃完鸡蛋后不要
2014/8/22 12:02:364
鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋跟一下4种食物也不能一起吃!快来看看吧!1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的
2014/7/27 12:00:334
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气
2013/6/20 8:01:394
我们都知道,生活中的强光、电子产品、用眼卫生会损害孩子视力,但还有一些隐形的视力杀手容易被忽视。总结临床经验,主要有下面几方面需要引起注意。 1.甜食。近视的成因很多,微量元素失衡也是成因之一。
2015/9/11 8:00:143
导语:吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文,刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。 1.咖啡因。 美国宾夕法尼亚州布林莫尔医
2015/8/27 10:01:043
糖的身影无处不在。多项研究证实,高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想,宜减少吃“糖”。 多吃糖有什么危害? (1)糖与营养不足。每天若是吃糖或甜食较多,那么吃其他富含营养的食
2015/8/18 17:00:323
1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子
2015/7/14 11:00:483
鸡蛋极具营养价值,也是我们餐桌上常见的食物之一。不过,要提醒大家的是,在吃完鸡蛋后不能立即是7种食物,因为这7种食物如果在吃鸡蛋后立马吃就会有危害。下面一起来看看是哪7种食物吧。 鸡蛋的营养价值
2015/7/13 10:00:173
导语:吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文,刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。1.咖啡因。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家
2015/6/28 12:00:243
水果的营养价值也是老年人不能少的,但是,由于老年人的身体状况,在选择水果种类上是有侧重点的。今天,小编就来为大家总结一下老人吃水果应该怎么吃,千万别错过了。老年人应多吃的5种水果橙子能减轻皱纹。橙子中
2015/6/10 12:00:203
导读:6种常见食物最伤孩子大脑,常吃100%变傻。你知道最伤大脑的食物有哪些吗?吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》载文,刊出经研究证实
2015/4/29 16:00:393
糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃,也是具有悠久传统的美味。南宋时,陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说:“故都(指北宋的汴京,即今开封)李和炒菜,名闻四方,他人百计效之
2014/12/2 12:00:133
前几天,小于老师到一家餐馆吃饭,被一道“火山飘雪”的菜吸引了,于是要上一份,小于老师真心是醉了,原来就是一盘“白糖西红柿”。其实这道菜对我们来说都不陌生,以前北方冬天食物少,除了萝卜就是白菜,一盘白糖
2014/11/11 0:06:303