不良生活方式真的可能致癌。英国《每日邮报》报道称，英国国家统计局当日宣布的调查数据显示，在英国，与生活方式相关的癌症病例数急速攀升。2012年男女肝癌发病率分别比2003年增加了70%和60%；恶

　　快节奏的都市生活，迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品，那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。　　吃快餐有什么危害?　　1、影响艺术欣赏能力。加拿大多伦多大学一项新

近年来，医学界发现，在较长时间的高温加工下，糖、蛋白质和脂肪会产生一种有毒化合物——晚期糖化终产物，简称AGE，它毒性较强，会加速机体老化，甚至加大罹患阿尔茨海默病和糖尿病的风险。日本AGE测定推进协

去年某外卖平台的一项调查很惊人，一个人每天平均一天三餐都吃快餐外卖，这种结果很惊人，可高节奏的工作和生活又能怎样呢？

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　　鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物”。而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢？营养专家说：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用；而在快餐店消费购买的煎荷包蛋，由于其加工及运输

第一招：膳食纤维排毒快 膳食纤维对于肠道健康的贡献是无可取代的。它具有较强的排毒作用，可以帮助粪便变软，排便畅通，减少毒素在体内的停留时间，也会吸附毒素。同时，它还可以促进肠内益菌生长，减少坏菌生

去年某外卖平台的一项调查很惊人，一个人每天平均一天三餐都吃快餐外卖，这种结果很惊人，可高节奏的工作和生活又能怎样呢？

快餐这个词是随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主

　　据外媒报道，英国一份研究调查称，吃速食不仅会让人们体重增加，更有可能对人脑造成损伤。　　据报道，这个报告称，他们通过追踪实验发现，14岁前喜欢吃速食的孩子，到了17岁的时候课业和认知水平较低。　　

原标题：晚餐不是瘦身天敌遵循4点让你越吃越瘦 晚餐应当多素少荤 晚餐减肥法有哪些注意事项? 一、多素少荤应倡导 晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比

[摘要]近年来，医学界发现，在较长时间的高温加工下，糖、蛋白质和脂肪会产生一种有毒化合物——晚期糖化终产物，简称AGE，它毒性较强，会加速机体老化，甚至加大罹患阿尔茨海默病和糖尿病的风险。

晚餐应当多素少荤 晚餐减肥法有哪些注意事项? 一、多素少荤应倡导 晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中，

你吃饭是快还是慢呢?几分钟能吃完呢?三餐当中哪一餐最快?为什么会吃得这么快? 这些问题，可能很多人都没有认真地考虑过。但是，它们对于健康真的很重要。 网上调查发现，有一半人早餐吃饭时间不到五分

常吃快餐3大危害 有研究结果显示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示，常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，对肝脏的损伤即类似肝炎。除了西式快餐

你吃饭是快还是慢呢?几分钟能吃完呢?三餐当中哪一餐最快?为什么会吃得这么快? 这些问题，可能很多人都没有认真地考虑过。但是，它们对于健康真的很重要。 网上调查发现，有一半人早餐吃饭时间不到五分