养生保健九戒之一：戒懒。 希望你能够勤活动，现在的青年都开始有富态的肚子，对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作，而是你一定要持之以恒地适度运动。 养生保健九戒之二：戒过劳

养生保健九戒之一：戒懒。 希望你能够勤活动，现在的青年都开始有富态的肚子，对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作，而是你一定要持之以恒地适度运动。 相关阅读： 人民网健康卫生频道官