哺乳期间，妈妈的食物就是宝宝的食物，吃起来要格外注意。近日，美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。 首先，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，

每个人都有属于自己的味道，它由我们的身体发出，或清淡，或浓郁，或好闻，或难闻。其实体味反映的不仅是我们的特点，好包括我们全方位的身体状况。体味的不同，是由我们汗腺分泌物的不同所决定的，然而，虽然体味很

　　现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法，但是专家说不是所有的蔬菜都能生吃的，那么哪些蔬菜不能生吃呢？哪些蔬菜不能拌着吃（资料图）　　要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条

炎热夏季，大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗？有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧！ 第1类：马齿苋等野菜 马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。

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保护前列腺的食物，前列腺是困扰很多男人的疾病，给男人的工作生活带来很多的不便，如果前列腺久治不愈还会导致不育，下面小编给大家介绍一些，保护前列腺的食物。 保护前列腺的食物： 番茄酱：多吃

西兰花是一种天然的萝卜硫素的植物来源，该种元素已经被证明可以预防和对抗癌症。美国伊利诺大学(UniversityofIllinois)的科学家发现，如果用水煮或者微波炉加热，西兰花就将失去抗癌性;

　　据英国《每日快报》最新报道，《肿瘤学年鉴》杂志刊登一项新研究发现，每周至少吃1次西兰花可降低多种癌症风险。　　多项早期研究表明，西兰花、花椰菜、卷心菜、芽菜、水田芥和萝卜等十字花科蔬菜中含有重要成

　　每个人都有属于自己的味道，它由我们的身体发出，或清淡，或浓郁，或好闻，或难闻。其实体味反映的不仅是我们的特点，好包括我们全方位的身体状况。　　体味的不同，是由我们汗腺分泌物的不同所决定的，然而，虽

研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。 胡萝卜 富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄

据英国《每日快报》最新报道，《肿瘤学年鉴》杂志刊登一项新研究发现，每周至少吃1次西兰花可降低多种癌症风险。 多项早期研究表明，西兰花、花椰菜、卷心菜、芽菜、水田芥和萝卜等十字花科蔬菜中含有重要成分

满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有“致癌”的风险。有几种情况是常见的雷区，务必尽量避免。 鲤鱼与咸菜： 鲤鱼中含有丰富的蛋白质

满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有“致癌”的风险。有几种情况是常见的雷区，务必尽量避免。 鲤鱼与咸菜： 鲤鱼中含有丰富的蛋白质

英国一项最新研究发现，西兰花等十字花科蔬菜中富含的一种化合物可有效预防最常见的一类关节炎，并减缓关节炎导致的软骨损伤等。 英国东英吉利大学等机构研究人员28日报告说，这种被称作萝卜硫素的化合物会遏