1、消除心理因素 要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、

　　便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。　　炎热的夏天是什么原因导致便秘多发的呢?　　1、机械性因素：当一个人的腹肌压力减弱时，如患有肺气

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。 专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从

1、消除心理因素 要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流

专家指出，中年男性防止性功能早衰，应从年轻时做起，首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能，使控制性活动的神经中枢保持活跃，但同时也要有所节制，不纵欲。 其次，男性在

狠招一：增加膳食纤维 鉴定结果：常规用法。目前，摄取膳食纤维是缓解便秘最安全、也是最有效的方法。 王兴国认为，膳食纤维直接决定着结肠内粪团体积大小，粪团越大，越有助于刺激肠蠕动，从而促进排便。

多晒太阳让精子更健康 澳大利亚生育专家检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。维生素D对提高精子质量有重要作用，而阳光是维生素D的主要来源。据《澳

　　受访专家：　　高键，复旦大学附属中山医院营养科副主任。　　吕春健，解放军总医院第一附属医院营养科。　　王兴国，大连市中心医院营养科主任。　　■狠招一：增加膳食纤维　　鉴定结果：常规用法。目前，摄取

我国中医的《黄帝内经》中提到：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。”意思是说，患有疾病的人，一天中常会出现早晨病情渐轻，中午病情稳定，深夜病情最重的周期性变化。美国阿肯色州大学的劳伦斯教授也认为：“人

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、

有部分人对于早泄与不早泄并没关系，只有极少人对生活现状感到极之满意。面对现状形势相当恶劣，如果不对患者进行治疗，后果不堪设想。 调查的错误认知 调查发现多数人都对早泄时间认识错误，

更年期女性由于生理变化，性生活会受到一些影响，下面是为更年期女性提供的改善性生活的9条性保健知识。 1、合理使用阴道润滑剂 如果您惟一的问题是阴道干燥，那么请使用阴道润滑剂，它能防

　　人为什么有口臭？这是很多人都关心的问题。相信不少人为口臭而烦恼，因为口臭的确给人带来了很大的困扰。下面我们共同了解一下口臭的原因。　　人为什么有口臭：　　一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口

　　夏日烈日炎炎，高温天气让人难受，还有可能会导致中暑。如果体内热量过高，又不能充分排出而在体内蓄积，便会引起中暑。中暑是指人长时间处于高温环境，不能充分出汗降低体温而引起的威胁生命的疾病。症状通常发

　　受访专家：许俊堂，北京大学人民医院心内科主任医师　　擅长：冠心病、高血压病和心律失常等疾病的诊断和治疗，主要特长为血栓栓塞性疾病防治，在国内最早进行肺栓塞溶栓的相关研究，在国内率先成立并推广血栓防

　　所谓口臭(也有称“口气”的)就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人，尤其是年轻人，不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际情感交流，令

　　所谓口臭(也有称“口气”的)就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人，尤其是年轻人，不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际情感交流，令

原标题：养生保健：揪出口臭十大罪魁祸首 所谓口臭(也有称“口气”的)就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人，尤其是年轻人，不敢与人近距离交

所谓口臭(也有称“口气”的)就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人，尤其是年轻人，不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际情感交流，令

专家指出，中年男性防止性功能早衰，应从年轻时做起，首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能，使控制性活动的神经中枢保持活跃，但同时也要有所节制，不纵欲。 其次，男性在

1、年龄 1992年，美国国家卫生研究所得出结论，年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素，随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，70～

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。 专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从

调查发现多数人都对早泄时间认识错误，只有30.27%的人认为性生活时间持续不到1分钟算早泄；34.67的人认为3分钟以下都算早泄；20.15%的人认为5分钟以下都算早泄；更夸张的有8.53%和6.38