进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，脆弱的皮肤一旦护理不当就容易出现各种问题。 不过，如果你已经做好了各种保养工作，但是

3月份是潮湿多雨的季节，阴雨绵绵、湿度居高不下，连空气都充满了潮湿黏腻之感，让人由内到外都感觉不爽。而且，稍微不小心，还会引湿入体。头昏脑重、食欲不振、皮肤晦暗、脸上长痘...这些症状，也许都是湿气惹

对于油头妹纸来说，每天洗头可以说是必备流程了，但是明明每天都洗头了，为什么头发还是很油？怎样才能改善油头发质？

炎热的夏季，对于油性皮肤的MM来说，真的很难熬，皮肤总感觉油光锃亮，影响形象还非常不舒服。如果你是属于油性肌肤，就需要特别留意了，油性皮肤怎么改善？首先就是要控油，然后再护理。　　改善油性皮肤，要先学会控油　　1.用温水洗脸　　油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油 ...

　　冬季多吃小米好，小米容易消化，也有很多养生功效，如我们最常只晓得的就是促进健康睡眠和健脾功效。小米还有哪些功效与作用，怎么吃最好呢？　　小米的功效与作用　　小米味甘、咸，性凉；入肾、脾、胃经；具有

　　陕西读者王先生问：我今年36岁，头皮总长痘，一不注意碰到就很疼。脸上偶尔也会长痘，但不像头皮那么多。除了长痘，头皮还总爱出油。请问是怎么回事？该怎么治？ 　　武汉市中心医院皮肤科副主任医

　　盈亮闪耀的秀发无疑是令发型胜人一筹的关键所在。而且不管是什么样的发质，只要养护得当，秀发都能柔顺丝滑，所以发质不好的朋友不要灰心，一起来看看养护头发的方法和注意事项吧。　　不同发质的护理要点不同　

　　跟面部护理一样，秀发护理也是不挑季节的，无论哪个季节都不应该放松。像秀发分叉、出油、异味等等这些问题都是个各个季节都容易遇到的，要去除这些问题，我们可以找的帮手很多。换季化妆品就不要再果断的扔掉了

陕西读者王先生问：我今年36岁，头皮总长痘，一不注意碰到就很疼。脸上偶尔也会长痘，但不像头皮那么多。除了长痘，头皮还总爱出油。请问是怎么回事？该怎么治？ 武汉市中心医院皮肤科副主