中医对性医学的研究古称“房中术”,其源远流长,并有许多著述流传后世。其中对阐述性生理,性心理,养生防病的积极作用不可抹杀。所谓“七损”,就是房中术中的性生活禁忌。 根据长沙马王堆汉墓医简《养生方》
2013/6/27 14:01:0110
中医按摩可以有效缓解身体不适,但按摩手法并非人人都能掌握,今天向大家推荐身边常用的四个小物件,可用来辅助按摩,轻松达到养生防病的目的。 神器一:梳子 平时梳头用的梳子可以有很多种用法,一般以梳
2014/11/12 20:01:122
中医经络学认为,脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为,脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢,是保健的“特区”。下面,爱美网小编教你10脚部养生保健、防治疾病妙招。
2013/12/17 1:03:492
中医按摩可以有效缓解身体不适,但按摩手法并非人人都能掌握,今天向大家推荐身边常用的四个小物件,可用来辅助按摩,轻松达到养生防病的目的。神器一:梳子平时梳头用的梳子可以有很多种用法,一般以梳齿圆润的牛角
2015/6/20 12:00:331
秋冬换季容易感冒,感冒是因为着凉导致的吗?很多人认为身体着凉,就会导致感冒。真的是这样的吗?爱美网健康告诉你着凉和感冒的关系,并教你如何预防秋冬感冒。! ■着凉≠感冒 所谓着凉,又
2013/12/14 11:01:091
身边不起眼的4大养生神器 中医按摩可以有效缓解身体不适,但按摩手法并非人人都能掌握,今天向大家推荐身边常用的四个小物件,可用来辅助按摩,轻松达到养生防病的目的。 神器一:梳子 平时梳头用的梳
2015/11/10 15:00:390
每天十个时刻如何补水最养生对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水的最佳时间是什么呢?下面,小
2014/11/24 12:00:500
近日,一篇关于中医养生四大神器的文章在网上广为流传,文章宣称文中所介绍的四种日常生活用品不仅可以用来按摩,还能让人轻松达到养生防病的目的。但这四大神器是否真的具有如此神奇的功效?老年人在使用生活小
2014/11/20 16:05:490
每天十个时刻如何补水最养生对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水的最佳时间是什么呢?下面,小
2014/11/6 6:01:280
每天十个时刻如何补水最养生 对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水的最佳时间是什么呢?
2014/7/26 18:01:100
食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你不妨多吃,可以保你身体健康,少生病。 资料图 一、莓类水果 根据美国农业
2014/2/10 11:11:300
导语:寒由脚起,要注意“足浴”养生了。常言道,脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢,促进身体血液循环,有养生防病的功效。今天就来教大家泡脚养生好方法! 白领MM常坐办公室,普遍足部
2013/12/25 19:03:420
[摘要]对于很多人来说,养生已经成为最重要的功课。对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。 手指梳头一分钟
2013/12/17 1:10:210
对于很多人来说,养生已经成为最重要的功课。对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。《《《更多精彩请关注人民网健康卫生频道
2013/12/12 8:21:350
对于很多人来说,养生已经成为最重要的功课。对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。 手指梳头一分钟 每天早晚用梳
2013/12/7 7:03:280
醋在我们日常生活的烹饪中是不可或缺的一种调味品,但很多人对醋的了解也仅限于此。其实醋不仅能做为调味品,还有其他很多功效,甚至还可以帮助美容。 而且现在市场上也出现了很多果醋,让醋变得更好喝了。今天
2013/9/15 3:07:100
一、饮食调养 天气冷了,养生最重要的一点是“养肾防寒”,在调养方面,宜以温补为主。 在饮食上面,饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。除此之外,羊肉、大
2013/9/14 12:02:100