经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎

两性养生：男人按摩5穴位性功能增强胜吃壮阳药 1、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩

  “人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生

　　导读：“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。　　男科保健，有一个首要的穴位—

　　导读：谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。日前，国家级名老中医、北京

　　导读：一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”。尤其对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。寒邪首先侵袭的就是肾，更应着重补肾，维护肾气。中医上，按摩三大穴位可补益肾气，固

下丹田强腰健肾关元穴一个穴位搞定男性问题 “人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男

男人对性能力永无止境的追求，其实与渴望挣得更多银子并无二致。性能力是男人表面上不说，内心却极度在乎的东西。男性朋友对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。有些男性偶尔一两次“表现”不尽如人意

　　导读：在中医中，按摩人体的穴位被视为一种非常好的保健方法，常按摩六穴位能够护心养肾延年益寿。　　常按5大穴位养肾又长寿　　内关穴：心脏的保护伞　　适宜症状：心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病

　　对于每个人来说都希望自己可以健康长寿，因此现代的很多人都开始注重养生保健，从生活的各方各面做起达到养生的目的，当然在这其中最受人人们青睐的方法就是通过对身体上一些特定穴位的按摩，并且能够持之以恒，

　　对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。中医上，按摩三大穴位可补益肾气，固精护肾。　　涌泉穴，补肾固元的“长寿穴”。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前三

　　导读：“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。　　中年男人有一大延寿穴　　男科

导读：谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。日前，国家级名老中医、北京中医

　　对于每个人来说都希望自己可以健康长寿，因此现代的很多人都开始注重养生保健，从生活的各方各面做起达到养生的目的，当然在这其中最受人人们青睐的方法就是通过对身体上一些特定穴位的按摩，并且能够持之以恒，

导读：一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”，按照人与天地的关系，对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。寒邪首先侵袭的就是肾，更应着重补肾，维护肾气。中医上，按摩三大穴位可

　　导读：在中医中，按摩人体的穴位被视为一种非常好的保健方法，常按摩六穴位能够护心养肾延年益寿。　　常按5大穴位养肾又长寿　　内关穴：心脏的保护伞　　适宜症状：心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病

　　经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎

　　导读：在中医中，按摩人体的穴位被视为一种非常好的保健方法，常按摩六穴位能够护心养肾延年益寿。　　常按5大穴位养肾又长寿　　内关穴：心脏的保护伞　　适宜症状：心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病

　　导读：对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。中医上，按摩三大穴位可补益肾气，固精护肾。　　按3大穴位胜吃补药　　涌泉穴，补肾固元的“长寿穴”。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心

　　导读：一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”，按照人与天地的关系，冬天重在养肾。尤其对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。天气寒冷，寒邪首先侵袭的就是肾，更应着重补肾，

　　导读：在中医中，按摩人体的穴位被视为一种非常好的保健方法，常按摩六穴位能够护心养肾延年益寿。　　常按5大穴位养肾又长寿　　内关穴：心脏的保护伞　　适宜症状：心脏疾患，如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病

谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。日前，国家级名老中医、北京中医药大学

　　补肾是个长久并且缓慢的工作，养生切勿操之过急否则很难达到“养”的效果。所以在冬季这样适合补肾的时间不妨按摩一下补补肾，下面就为大家介绍3个补肾穴位。　　太溪穴：汇聚肾经元气　　位于足内侧，内踝后方

玩手指也壮阳手把手教你几个壮阳绝招（1／5张） 随意玩玩手指也能壮阳 食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传统中医认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或

俗语说得好“春捂秋冻，不生杂病”，所谓“春捂”就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。那么，春天怎么捂才能防病，捂多久才算健康，哪些部位最该捂？ 黑龙江中医药大学附属第一医院针灸三科王珑说，

按摩对身体有很多好处，不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用，而且还可以通过对一些特定穴位的按摩，起到激发性欲，保持高昂的性趣，提升夫妻双方性生活满意度的妙用。下面就给大家介绍三个最常

两性养生：男人按摩5穴位性功能增强胜吃壮阳药 1、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩