古人十分重视唾液养生。自古以来,养生专家即视口水津液为健康的重要源泉,因此将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人
2013/9/13 21:16:2711
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大,人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”,过于担心自己会肾虚,从而导致进入一些误区
2014/2/10 21:10:578
原标题:男性养生:14种食物补肾壮阳堪比“伟哥” 传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而
2013/11/20 23:04:515
肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点! 在女性的一生中,无论是哪个年龄段都有可能会出现肾虚的情况,而且
2013/6/27 0:03:355
衰老是所有女人的大敌,可是很多女人觉得“变老”是自然规律,于是听天由命。其实,抗衰老方法很简单,通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式,都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧! 总揉眼睛
2015/8/21 15:00:354
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。 《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。
2014/3/18 1:01:544
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大,人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”,过于担心自己会肾虚,从而导致进入一些误区
2014/2/17 23:32:534
秋老虎尚未下山,一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄然而至。俗话说,春捂秋冻,百病不生。然而,在这凉爽的秋雨天,“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”保健专家解释,这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道
2015/8/31 13:00:593
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补
2013/12/11 11:10:293
导读:中医认为,肾是先天之本,耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的,所以经常按摩耳朵,也能固肾养肾。 按摩耳朵健肾养身 肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用
2014/9/9 12:11:122
今天(3月3日)是第15个“全国爱耳日”(EarCareDay),也是国际爱耳日。今年“全国爱耳日”主题是“爱耳护耳,健康听力”。耳朵是我们聆听世界的窗口,平时您注意爱耳保护吗?小编带您一起看看如
2014/3/4 1:05:472
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大,人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”,过于担心自己会肾虚,从而导致进入一些误区
2013/8/2 13:08:352
人过四十天过午。对于女性来说,过了40岁后能够明显感到身体的变化,而这种变化常被家人戏称为“闹更年期”。 与男性不同,多数女性在更年期时会遭遇各种不适症状。女性更年期症状多从40岁开始,有的持续
2015/11/4 17:02:161
核桃是个宝,可也讲究吃法和宜忌。北京中医医院心血管科主任刘红旭认为,应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被
2015/8/1 9:03:341
肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。 护好脚。肾经起始于足底,
2015/8/1 9:01:161
中医认为,“肾为先天之本”。人的生长发育和体质的强弱以至于寿命的长短,都与肾相关。故而认为“肾者,精神之舍,生命之根。”一个人的肾气旺盛,就会身体健康,延年益寿;肾气不足,就会早衰夭亡。肾气的旺盛
2015/7/22 9:00:091
日常生活中,我们经常听人说:“这人40多岁,长得却跟60岁一样。”这可不是什么好兆头。我们为什么会遭遇这种情况呢?听听专家怎么说。 五脏失调,容易早衰 重庆大坪三院杨国汉教授指出:
2015/5/10 12:07:091
肾为先天之本。如果先天不足,后天失养,就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚:小儿肾虚,生长发育迟缓,智力低下;中青年肾虚,眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘;女性肾虚,会闭经、不
2015/5/6 16:03:401
脱发是人生一大憾事,饮食男女,即使生活上很随意的人,对自己日益稀少的头发还是很在意的。一位朋友虽然自嘲“绝顶聪明”,但还是把头上仅存的一圈头发留得长长的,然后盘了几个圈盖住头顶,给自己找回点面子。
2014/11/19 8:02:491
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳
2014/3/18 1:05:181
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大,人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”,过于担心自己会肾虚,从而导致进入一些误区
2014/1/15 22:03:281
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补
2014/1/6 11:03:191
其实,脸色除了可以反映身体健康程度,还可以反映一个人的精神状态。面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗;如果面色苍白或蜡黄,会让人觉得没有冲劲和斗志,在工作上,人们一般也不愿意和这样的人合作;
2013/12/19 10:18:491
从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。 正常情况下,40岁后都会长白发,这
2013/12/17 14:10:181
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大,人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”,过于担心自己会肾虚,从而导致进入一些误区
2013/6/24 11:01:411
肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点! 在女性的一生中,无论是哪个年龄段都有可能会出现肾虚
2013/6/21 15:04:091
人一旦出现肾虚、肾水不足等问题,将会对身体健康造成极大的损害,会出现失眠、腰膝酸软、注意力不集中等诸多症状表现,这个时候建议通过补肾食补来进行调理。
误区一:补肾不用分阴阳 中医有着和西医完全不同的体系,其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不同,治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的,对于肾阴虚的人来讲,吃了
2015/10/21 12:00:400
肾为先天之本,它既能接受其他脏腑转输的精气而加以储藏,也可以向其他脏腑输送精气,即所谓“先天生后天,后天养先天”。肾气的盛衰与人体的生长壮老有着盛则俱盛、衰则俱衰的同步关系,因此补肾可以延年益寿,但补
2015/9/11 12:00:490
导读:肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。  
2015/7/2 9:00:160