原标题：泡澡嫩肤秘笈360℃全方位呵护肌肤 很多爱美的“懒女人”应该知道泡澡能提高新陈代谢速度、美肌等功效，但是泡澡也要泡对了，才能达到事半功倍的美肌效果哦。下面就和小编一起来看看泡澡的秘

资料图　　【环球网综合报道】当你把西红柿加入你的日常饮食计划时，你就会发现它是一个营养厂房，可以为你提供意想不到的健康益处。西红柿中含有丰富的维生素A、C、K、维生素B6、钾、叶酸、硫胺素、镁、烟酸、

资料图　　近日，美国MSN网站健康频道刊文指出，某些所谓的“坏”习惯，并非一点不可取，只要把握好“火候”，不仅不会损害健康，还可提高脑力、预防疾病。　　吃巧克力，保护心脏。研究证明，尽管吃巧克力可能导

　　1.改善视力　　维生素A和C不仅有助于提高视力而且也可以帮助预防夜盲症，而西红柿则是维生素A和C的极好来源。最近的一项研究表明，番茄的高维生素A含量可以帮助预防黄斑变性和严重眼病。此外，食用西红柿