导语：有报道说，一根香蕉=21颗糖！小编也不敢相信这是真的，但是确实有很多水果热量是非常高的，比如西瓜、芒果、木瓜等。那么，到底什么水果减肥效果最好呢？继续往下看小编的盘点吧！ 一根香蕉=2

原标题：真正低热量的5大减肥水果助排毒促燃脂 导语：有报道说，一根香蕉=21颗糖！小编也不敢相信这是真的，但是确实有很多水果热量是非常高的，比如西瓜、芒果、木瓜等。那么，到底什么水果减肥效果最好