一、饭要稀一点 把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主，“干货”极少。在胃容量相同的情况下，同体积的粥在

　　导读：寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。其中，血管会热胀冷缩，前列腺着凉了容易感冒，耳朵是

1：品尝“亲密”积累欲望能量 在激情开始之前，可以一顿美味的烛光晚餐烘托出一个浪漫温馨的环境，随后准备一些零食，更能激发彼此的性欲。据研究发现，男人大多喜欢咸味，而女人喜欢甜味，这些味道能让

一、脸上漂亮与内脏的关系 最近，有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。 皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，

一、饭要稀一点 把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主，“干货”极少。在胃容量相同的情况下，同体积的粥在

　　从人体五官看面相，怎样才可以看出一个人到底是不是长寿样呢？难不成浓眉大眼、长得清秀的人就较为长寿？长寿有哪些标准呢？具体关于什么样的人会长寿的秘密，下面就为大家揭晓一下。　　●齿齐坚固者长寿　　齿

　　【导读】它外表平凡，位置不显眼，不能像挺拔的鼻子和大大的眼睛那样把人衬托得很漂亮，但它却是我们聆听世界的唯一通道，它就是最容易被人忽视的一个五官——耳朵。由于对耳朵的了解与呵护不够，我们常常让它莫

从人体五官看面相，怎样才可以看出一个人到底是不是长寿样呢？难不成浓眉大眼、长得清秀的人就较为长寿？长寿有哪些标准呢？具体关于什么样的人会长寿的秘密，下面就为大家揭晓一下。●齿齐坚固者长寿齿与长寿牙齿的

一、脸上漂亮与内脏的关系 最近，有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。 皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，

“天庭饱满，地阁方圆”一直以来都是公认的“福相”。从面庞以及身体其他特征该如何看出你是否具有“长寿基因”呢？快举起镜子，对照本文来看一下吧~ 从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度

原标题：抗衰老从脸部开始!22个妙计为五官减龄 女人都想永葆青春，而一张年轻有神采的脸蛋，则是年轻的最好证明。随着年龄的增长，身体的各个器官都会走向衰老，其中脸蛋的衰老最容易被人察觉，无

女人都想永葆青春，而一张年轻有神采的脸蛋，则是年轻的最好证明。随着年龄的增长，身体的各个器官都会走向衰老，其中脸蛋的衰老最容易被人察觉，无论是眼角的皱纹、无神的眼睛还是不再娇嫩的唇部，都在昭示衰老的来

一、脸上漂亮与内脏的关系 最近，有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。 皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，

女人都想永葆青春，而一张年轻有神采的脸蛋，则是年轻的最好证明。随着年龄的增长，身体的各个器官都会走向衰老，其中脸蛋的衰老最容易被人察觉，无论是眼角的皱纹、无神的眼睛还是不再娇嫩的唇部，都在昭示衰老的来

辨别一个人，不仅可从体态上还可从脸部去区分，这是因为脸是人体的形象体现。其实，我们还可以从脸部去查看身体健康状况。脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解脸部健康密码。

岁月会在我们的脸上，甚至包括喉咙等部位留下痕迹，而女性抗衰老则必须兼顾到各个方面，尤其是肌肤保养，抗衰老效果最为明显。 1、多吃黄绿色食物。 如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃