男女天生就是不一样的构造，就连饮食吸收也不是一回事，“九要”“四不用”教你区分男女饮食之道。 男人饮食“九要” 要食用一定量含铬的食品。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力。另外，它