关于脾 中医认为,脾在五行中属土,土的地位非常重要,而脾在人体中也占有非常重要的位置,脾主运化,是“气血生化之源”,因此,又被称之为“后天之本”,脾病可波及其他各脏,脾气虚则五脏之气皆虚。所以我们
2014/1/23 16:06:446
吃饭时用汤或水泡着吃主食,不仅不利于对食物的消化吸收,还影响脾胃的功能,对于孩子和老人影响更大。大家都知道“囫囵吞枣”的典故,然而从中医的角度来说,吃饭时用汤或水泡吃主食,也是一种“囫囵吞枣”。
2015/8/16 12:00:184
今天是二十四节气中的“小满”,小满是夏季的第二个节气,此时夏熟作物的籽粒开始灌浆盈满,但还未成熟,尚未完全饱满,故名小满。 进入小满以后,气温明显升高,雨水开始增多,湿热之气
2015/5/21 8:00:144
五脏,人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。大家知道我们的身体每个器官都是非常重要而珍贵的,所以我们要好好保护它们,今天小编就给大家介绍一些这五脏的克星食物,一起来看看吧。 饮食禁忌 【心脏
2015/9/15 13:00:243
脾胃好不好有5大信号 导语:中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。学习、工作、娱乐等都需要大量
2014/3/24 20:04:393
总是便秘、长痘、肤色暗沉?说明你的“体内毒素”已经堆起来了。想让皮肤漂亮,身体健康又轻盈?你需要迅速地执行体内排毒计划。了解身体各个部位的最佳排毒时间,“踩点”排毒你才能事半功倍! 人
2014/1/12 12:02:273
天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其中,五行中黄色为土,因此,黄色食物摄入后,其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等,常食可对脾胃大有裨益。人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养,是能量的主要
2015/9/15 11:00:282
现在都市人每天忙碌着工作,三餐不定时,容易损害身体健康,而脾虚是常见的病理现象。主要是因为饮食失调、劳逸失度或者久病体虚引起的。有脾虚的人,就会出现营养障碍,严重的或会发生失血等症。 脾在五行中
2015/8/18 17:01:211
暑天潮湿闷热,有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,加重不适。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝
2015/8/3 10:00:391
我们经常听大家说,上火了,但是中医认为上火的种类有很多的,上火,有内火之分,不同的内脏出现不同的问题,都会引发上火的症状。下面我们就来帮助男人们自测一下,身体是哪里上火了? 中医将内火分为心火、
2015/6/21 0:00:071
脾胃好不好有5大信号 导语:中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。学习、工作、娱乐等都需要大量
2014/4/16 14:00:271
从时辰看,一天24个小时,2个小时为1个时辰,就是12个时辰。中医经络学认为,不同的时辰,体内经血运行有不同的规律。根据人体气血运行时刻表,你就可以进行简单易行的美颜生活。不同的时刻,你该做什么事情?
2014/2/18 13:05:431
芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果,还有一定的药用价值。但是最近网上流
2013/8/12 18:01:561
不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”,如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或血脂升高,或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等。山楂又称山里红,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化
2015/10/19 14:00:250
每个人都想看起来更年轻,可不期而至的鱼尾纹、法令纹等就会暴露年龄。对此,下面小编帮你揪出出卖年龄的迹象。 6个细节出卖年龄 眉毛稀疏。年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议,年轻
2015/10/9 11:00:150
对于口臭相信很多的人都不会陌生,而口臭带来的烦恼却是不容小觑的,下面我们看看口臭会给患者带来哪些“大麻烦”? 口臭透露出的五个疾病信号: 腐腥臭——肺癌 肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管
2015/9/11 12:00:420
中年人大多数会出现头发稀疏,甚至秃顶,主要反映的是肾气不足——肾虚问题。中医认为,“发为肾之华”,一头乌黑有光泽的头发代表肾气很足。此外,脾主运化营养物质,是滋润头发的重要脏器,脾虚失运则会导致头
2015/9/2 12:01:120
我们经常听大家说,上火了,但是中医认为上火的种类有很多的,上火,有内火之分,不同的内脏出现不同的问题,都会引发上火的症状。下面我们就来帮助男人们自测一下,身体是哪里上火了? 中医将内火分为心火、
2015/8/31 17:00:200
“医生,都说羊奶养胃,我每天一起来就喝一大杯羊奶,怎么感觉胃这里堵着,饭吃几口就吃不了?”“医生,我天天喝粗粮做得米糊促消化,怎么胃还是难受?”在医院的门诊,市民提供的养胃、治胃“偏方”五花八门,
2015/8/13 10:00:580
每个人都想看起来更年轻,可不期而至的鱼尾纹、法令纹等就会暴露年龄。对此,下面小编帮你揪出出卖年龄的迹象。 6个细节出卖年龄 眉毛稀疏。年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议,年轻
2015/8/10 17:00:270
今年的三伏天特别长,中伏有20天,整个三伏天加起来长达40天,直到8月22日才出伏。 北京自6月1日入汛以来就开启了“连阴雨”模式,6月份有22个雨日,7月份有21个雨日,都比去年偏多。7月下旬
2015/8/7 14:00:210
在夏天,很多人为了度夏,喜欢吃一些瓜果之类的来消暑,中医认为,脾主运化,一旦受到湿邪困扰,即可使脾虚者体内湿热加重,导致胃脘不舒,造成消化吸收障碍。而西瓜、香瓜、梨、黄瓜这些瓜果可以驻湿,因此在梅
2015/7/13 11:00:170
中年人大多数会出现头发稀疏,甚至秃顶,主要反映的是肾气不足——肾虚问题。中医认为,“发为肾之华”,一头乌黑有光泽的头发代表肾气很足。此外,脾主运化营养物质,是滋润头发的重要脏器,脾虚失运则会导致头
2015/7/5 9:00:250
在夏天,很多人为了度夏,喜欢吃一些瓜果之类的来消暑,在这里,家庭医生在线的专家给那些脾虚的朋友提出了忠告——尽量少吃一些瓜果!中医认为,脾主运化,一旦受到湿邪困扰,即可使脾虚者体内湿热加重,导致胃
2015/6/30 18:01:070
阅读提要:五一小长假,有人在家补觉,一不小心睡多了;有人旅游,逛街,不知不觉动多了;有人朋友聚会胡吃海塞,又吃多了。结果个个都抱怨“放假比上班还累”。睡得多,动得多,吃得多,这节后“三多症”,怎样
2015/5/4 12:00:170
“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。而春季是保健养生的最好时机,下面就为大家推荐几款
2014/4/2 0:14:480
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如
2014/2/24 14:02:030
名医简介:杨志敏,广东省养生康复委员会主任委员、广东省中医院副院长、教授、博导。 ●早春养生仍以保暖为主,注意防风御寒,别急着减衣服 ●饮食上需滋补肝肾,防止损伤脾阳,燥热食物不可过食,可多食
2014/2/6 10:08:080
总是便秘、长痘、肤色暗沉?说明你的“体内毒素”已经堆起来了。想让皮肤漂亮,身体健康又轻盈?你需要迅速地执行体内排毒计划。了解身体各个部位的最佳排毒时间,“踩点”排毒你才能事半功倍! 人体排毒
2013/8/31 21:14:220
一、肺排毒 肺主气,当肺部清洁的时候,你会发现呼吸有力,氧气充足。 肺排毒给身体氧气 毒发状况: 1、面色无光。肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比
2013/8/30 21:04:280