冬季到来，天气转寒，不少市民容易生病、感冒、嗜睡、疲惫。昨日，记者来到河科大一附院中医内科，听中医专家为我们讲解冬季养生。　　“中医讲究顺应四时，不同季节用不同食物养生。春天要补肝，多吃青笋、青菜