睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育,保护大脑,消除疲劳,恢复体力,增强免疫力。然而现代社会,很多人却饱受失眠的困扰,甚至严重得威胁到自身身心健康。 以下8款饮
2014/1/7 19:15:418
梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解,如:人体阴阳之气都很盛,就会梦见互相厮杀;肺气特别实,就会梦见使用金属兵器,因为肺属金。 中医认
2015/8/17 16:00:492
梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解,如:人体阴阳之气都很盛,就会梦见互相厮杀;肺气特别实,就会梦见使用金属兵器,因为肺属金。 中医认
2015/9/2 14:01:421
经常失眠的人怎么办?中医认为经常失眠的人是身体阴阳不平衡,那么,中医治疗失眠的方法有哪些呢?中医治疗失眠常采用食疗、针灸、按摩等手法。例如,失眠者如果配以穴位按摩,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用
2015/7/20 16:00:221
梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解,如:人体阴阳之气都很盛,就会梦见互相厮杀;肺气特别实,就会梦见使用金属兵器,因为肺属金。 中医认
2015/9/17 9:00:350
粥,其质稀软清爽,既能减轻消化器官的负荷,又有利于营养成份的吸收,具有简便、味佳、津润、易消化几大优点,所以有“治粥为生命之源,饮膳可代药之半”的美誉。 首乌粥 原料:首乌30g,粳米100g
2014/3/20 4:03:060
每个星座的女性都有其个性特点和身体状况。中医博大精深,越来越受爱美女性的亲睐,根据不同星座女性的状态,有不同的美容养生药膳。来看看12星座中医药膳美容偏方。 白羊座: 精力旺盛,做事风风
2014/3/17 2:14:560
原标题:春季养生好粥道8款春季养生粥补肝益肾 粥,其质稀软清爽,既能减轻消化器官的负荷,又有利于营养成份的吸收,具有简便、味佳、津润、易消化几大优点,所以有“治粥为生命之源,饮膳可代药之半
2014/2/22 15:16:170