足疗越来越受到了人们的追棒，可见脚部保健的重要性，那么脚部要如何保养呢?　　足部皮肤有几大特点：　　一是粗糙，足部位是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，足部的角质也是身体最粗厚的地方，喜欢裸露足部

如何正确地使用牙线？　　牙缝间的牙垢往往很难清理干净，每天至少使用一次牙线，可以更好地保持口腔卫生。　　　　一、水平拉锯式通过接触点。刷牙后，取一段牙线缠到两个中指上，然后用食指和拇指引导牙线进入牙缝。因为接触点比较紧，所以一定要轻轻的把牙线放到牙缝里面去。　　二、牙线进入牙缝后 ...

　　生活中，人们经常出现口气不清爽、便秘、皮肤骚痒、慢性胃炎、发胖等症状……别以为这些身体症状都是不经意间表现出来的。中医告诉你，这些表现很有可能是因为你的体内积聚毒素所导致的，不可轻易忽视。你的身体

　　众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”，夏季气温高，人体代谢加速，血液循环受到影响，在这样的环境下，血管扩张心跳加快使循环发生改变，更容易引起冠心病的猝死。　　夏季6大危险因素增大猝死风险

　　夏季可适当运动并及时补水。　　众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”，夏季气温高，人体代谢加速，血液循环受到影响，在这样的环境下，血管扩张心跳加快使循环发生改变，更容易引起冠心病的猝死。　

　　生活中，人们经常出现口气不清爽、便秘、皮肤骚痒、慢性胃炎、发胖等症状……别以为这些身体症状都是不经意间表现出来的。中医告诉你，这些表现很有可能是因为你的体内积聚毒素所导致的，不可轻易忽视。你的身体

　　第一步：手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下，注意切得不要太深，划破石榴皮即可。 　　第二步：揭去切开的盖子，顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮。 　　第三步：顺着切口轻