益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。 核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止
2013/8/23 12:15:363
不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引的。清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”人的一生中有三分之一的时间在睡觉,睡眠质量的好坏,是影响人身体健康的一个
2013/6/24 12:00:473
究竟什么是失眠的罪魁祸首呢?压力,来自方方面面的压力导致了失眠。比如,一次重要的考试或是会议;长时间以来的工作压力;孩子的健康,甚至是婚姻方面的问题。大多数失眠的人会求助于药物,然而,安眠药的危害要远
2014/7/4 18:00:481
若要结婚,就嫁给一个视你如宝贝的男人。 他会宽容你的小毛病,原谅你的不周到;他能照顾你,仿佛你是他的小妹妹;他能溺爱你,仿佛你是他的小宠物;他能赶走你偶尔冒出来的坏情绪,他能抱着你睡觉,给你做枕头
2013/8/5 16:25:000
益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。 核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止
2013/7/14 10:04:200