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秋藕最补人,生吃熟吃功效各不同
发布时间:2015-09-07 11:00:04
藕,秋季第一菜 常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。 1.降糖降脂益肠道。
原标题:秋藕最补人,生吃熟吃功效各不同
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