两性养生解密:让男人女人性高潮不断的性技巧(图)1、提高你的高潮潜力:为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分
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两性养生解密:让男人女人性高潮不断的性技巧(图)
1、提高你的高潮潜力:为了更好的高潮,
锻炼你的腹腔壁
肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。
2、找出你的G点:难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话。方法就是
做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到
阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及时你的G点。
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