人民网北京8月13日电12日晚，天津市塘沽开发区一带发生**。灾难不可预测，当群众面对燃爆事件时，该如何自救？指导医生：温州医科大学附属第一医院烧伤科林才、夏卫东在燃爆事件中，伤员大多分两类，1.离爆
人民网北京8月13日电 12日晚，天津市塘沽开发区一带发生**。灾难不可预测，当群众面对燃爆事件时，该如何自救？
指导医生：温州医科大学附属第一医院烧伤科 林才、夏卫东
在燃爆事件中，伤员大多分两类，1.离**处相对远的位置因冲击波导致玻璃、碎石等造成的划伤、摔伤、出血。2.热浪所致的烧伤、烫伤和灼伤。
一、自救原则：
1.**区较近的人，如果不是消防、武警或医务人员等，第一时间撤离。撤离时如有余力，可以帮助附近的幼儿、妇女、老人等，提醒或协助一起撤离。
2.在脱离危险区域后，首先进行生命体征的判断，第一时间呼救，打急救电话 120，伤势较重的及时送医院。伤势较轻的，如果有能力尽可能选择离**区域较远的医院，一方面把重要的资源让给可能伤势更重的人，另一方面近处的医院一般会伤员满满，很难快速得到救治。
3.注意互相安慰，鼓励，避免紧张情绪。尽量不要过多去回想事发经过，尽可能避免创伤后应激障碍。
4.发生化工品**火灾这类事情，如果为有毒气体，逃生避险方案的最重要原则：向上风方向快速撤离。撤离时注意弯腰前行、上风口方向绕行**物、如有浓烟湿毛巾或防毒面具遮住口鼻、避免乘坐电梯扶梯。
二、外伤出血、摔伤、划伤
1.及时呼救，等待救治
在脱离危险区域后，首先进行生命体征的判断，第一时间呼救，打急救电话 120，如果伴随剧烈的脑震荡、严重的暴震伤，开放性骨折等，应让患者坐下或平躺休息，不宜远距离、粗暴搬运，以免加重伤情。
2.尽快止血，减少失血
如果为肢体出血，可以按压腋下或者大腿根部，或者采用止血带包扎的方式，上肢一般时限为60分钟，下肢不宜超过90分钟。
进行止血前，需要洗净双手，这样能预防感染。如果不了解受伤者的健康状况，最好戴上手套，预防任何可能的传染病。用消毒纱布或者干净的布在伤口处紧紧按住至少五至十分钟。
3、避免盲目取出伤口异物
非医务人员不要试图去大幅度挪动患者，尤其是伴随有骨折的患者，也不要试图去把扎在伤口里甚至卡在身体里的异物取出，拔出来可能会让出血更严重。这时候，需要用消毒纱布覆盖受伤的区域，小心别把异物弄得更深。
三、烧伤、烫伤和灼伤
发生燃爆时，人们在火场内，常由于惊慌，过度呼救，这样一方面消耗了自己的体力，另一方面，吸入了大量的有毒气体或者粉尘，重则造成严重的吸入性损伤，撤离时注意弯腰前行、上风口方向绕行**物、如有浓烟湿毛巾或防毒面具遮住口鼻、避免乘坐电梯扶梯。
脱离事故现场后，应牢记五字诀：冲、脱、泡、包、送。
1.冲：冲冷水可让皮肤立即降温以降低伤害，冲的时间要越早越好，冷水能够有效的减少创面残余热力继续损伤，还可以减轻疼痛，可以考虑以自来水（5-20℃）持续冲洗创面0.5-1h，但需以伤者寒冷耐受为度。此外，要避免用冰块直接放在伤口上，以免造成组织受伤。
2.脱：充分泡湿后小心除去热液浸渍的衣服，如若不便脱去，应立即用剪刀剪开，如果外衣已经冷却，为保持创面清洁，可以暂予保留；如果是肢体烧伤，降温的同时一定要把戒指、手镯、脚环之类的配饰取下来，否则肢体肿大后可能造成压迫性坏死。
原标题：燃爆导致外伤、烧伤你应该掌握这些自救知识健康卫生频道
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