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养生:有效缓解秋燥的七种食物
发布时间:2011-10-23 19:02:12
【1、大枣:宁心安神抗过敏】大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,亦可防治
高血压
、骨质疏松和贫血,是
老年人
秋季的补养佳品。
原标题:养生:有效缓解秋燥的七种食物
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