祖传养肾“三字经”：护好脚大便畅喝够水【2】健康卫生频道

　　导读：肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来，可归纳为以下“三字经”。　　祖传养肾“三字经”