在“办事”时出现“卟卟”声就是中医所指的阴吹，阴道内经常会有气排出，好像放屁一般，而且不受自己的控制，严重时还会连续不断，簌簌有声，多是指盆底组织和阴道壁松弛以及一些神经官能症。
核心提示：在“办事”时出现“卟卟”声就是中医所指的阴吹，
阴道内经常会有气排出，好像放屁一般，而且不受自己的控制，严重时还会连续不断，簌簌有声，多是指盆底组织和阴道壁松弛以及一些神经官能症。
·双腿交叉法
平躺在床上，双腿交叉并尽量夹紧，肛门缓缓用力上提，保持5秒后还原，重复做10~20次，每天做2~3遍；
·卧式法锻炼
仰卧，上半身躺在床上，双腿伸出床外并悬空，手可以扶着床沿，然后将双腿慢慢举起并保持伸直状态，向上身靠拢或用手扶住双腿，尽量让双腿靠向腹部，然后再缓缓放下，恢复至原来的姿势。建议反复做20次，早晚各做1遍。
2、治疗原发病
阴吹可能与某些妇科疾病有关，如上述提及的妇科炎症、直肠瘘等，对于疾病引起的阴吹，首先要先从治疗原发病下手，去正规医院进行检查并对症治疗。
3、改善生活习惯
女性还要改善生活习惯，多注意卫生，避免病菌感染。同时还要避免一些增加腹压的慢性病，比如长期便秘、慢性咳嗽等；也要避免增加腹压的动作，比如长时间下蹲、提重物等。
阴吹令人十分尴尬，如果有这种现象，一定要及时查找原因并对症治疗，才能早日摆脱烦恼。
参考资料：
[1]私处“放屁”是什么鬼？中老年女性和产妇易中招.健康时报.2016-02-29
[2]私处会“生气”？锻炼盆底肌.中国妇女报.2016-03-14
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原标题：恩爱时，妻子发出尴尬的“放屁声”是怎么回事？医生和你科普一下
关键词：阴吹,女性健康,锻炼,肠瘘,阴道,肌肉,先天性
